剧情简介
立夏节气，呵护健康(🤥)(kāng )，还有哪些需要注意的？下面这些误区，请务必(bì )绕开。
(📍) (😳)“没想到在景区就能免费体验地道的非遗美食。”“五一(yī )”假期(🍢)，来自四川德阳的游客李晓宁一家走进宁(níng )夏固原市隆德县(🥩)老巷子古村落民俗文化旅游区，便被“百味暖锅开锅(guō )宴”活(🚰)动吸引，品尝到有“天下第一暖锅”之称(chēng )的非遗美食——隆德(💉)暖锅。
而要说哪的甜瓜(guā )好，这就不能不提东北了。东北(🌬)肥(💢)沃的黑土地为(wéi )甜瓜生长提供了丰富(fù )的养分，而显著的(🕛)昼夜温差，更使得东北的甜瓜(guā )甜度高，个头大、口感好，深受(🖐)人们欢迎。
如果想拍照，老街的(de )阶梯、砖墙、老门头都(🎄)是绝佳的复古背景，这里(lǐ )是拍摄渝中半岛、长江索道和东(🍆)水门大桥的绝佳(jiā )位置，夜晚灯光璀璨，山城夜景尽收眼底(🎚)。近(🚔)几(jǐ )年，龙门浩老街在社(shè )交媒体上的传播度极高。节假日(🦍)，每天客流量可(kě )达到5万人次以上，不少外国游客也被它的魅(😼)力所(suǒ )吸引。
发布会现场。禹瑞斋 摄
立夏以后，天气(🤫)渐热，运动需(xū )适当，不可剧烈运动。应选择散步、慢跑、打太(🛂)(tài )极拳等慢节奏的有氧运动，时间不宜超过1小时。除此之(🍩)外(📱)，夏季运(yùn )动健身还要注意什么？
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