判断是否患(huàn )有颈椎病,有(yǒ(📲)u )几个自测方(🔠)法。一是判断颈部是否出现僵硬及疼(téng )痛。如早上起床时感觉脖子(👙)转动不灵活(📤),僵硬感明显,稍微活(huó )动还会伴随疼痛。二是判断上肢是否出现酸(😌)麻无(wú )力。如果颈椎(zhuī )病变压迫到了神经根,就会导致上肢出现放(📚)射性(xìng )疼痛(🚸)、麻木等症状,从颈部沿着肩膀、手臂一直放射到手指,让你感觉(⭐)手臂酸麻无(🙋)力,拿东西都不稳。三是判(pàn )断是否出现头晕头痛的症状。头晕发生(❗)在突然转头(🎼)、抬头或低(dī )头时,感觉天旋地转,身体站立不稳,严重时可(kě )能会(🕎)摔倒。头(tóu )痛多发在枕部、顶部或颞部,有跳痛、胀痛、刺(cì )痛等多种形式。此(🍠)外,颈椎问题还可能会对我们的视力、睡眠(mián )和精神状态产生影(🌫)响,甚至引发(🐈)焦虑、抑郁、烦(fán )躁等情绪问题。
重庆市江北区营商环境巡(🤖)查人员登门(🐳)走访(fǎng )时,大嗓门的商户叶某某,直言“遭不住”。
乡村游新体(tǐ )验(🗣)
游客 张玲:身心很舒服,心胸也很宽阔,小孩也很自由。我们可以拍拍照,也(🍀)可以放下工作的包袱。
总台记者 王玉龙:来到小寨村,还有一(🐗)个项目(mù )不(🚐)可错过,就是浑水摸鱼,池塘里不仅有小孩,还有很多老人(rén )卷起裤(⛑)腿,跃入泥塘(🐼),在里面抓鱼。
在工作(zuò )人员指导下,沈力尝试研磨艾叶、丁香(📁)等药材,随着石碾缓缓(huǎn )转动,细碎的药材散出独特香气,她与身旁的同学交换(💚)着亲手(shǒu )制作的香囊,讨论哪种香气最宜人,“原来这些(xiē )植物能组(🐺)合出如此治(😕)愈的味道。”
这个五一假期,变装旅(lǚ )拍,成为众多游客的热门选(💐)择。吉林延吉(🌍)朝鲜族(zú )民俗园这两天(tiān )迎来客流高峰,穿上具有民当地族特色(🐷)的服装,不仅让游客们体验到了朝鲜族的民族风情,也成了当地旅游的(de )一大特(🐮)色。
“五一”假期,郊区户外游热度(dù )飙升,成为旅游新潮流。在江西(👶)省靖安县宝(🌑)峰镇,蜿蜒曲折的(de )北河如一条碧绿的玉带,周边城市的市民支起帐(😷)(zhàng )篷天幕,围(🤰)坐(zuò )在一起烧烤、垂钓、观鸟,孩子们在浅滩嬉戏,感受大自然的(🌯)乐趣。
“有没有乱收费、乱检查的情况”“是否存在重复检查、多头检查”……(🖨)前不久,重(chóng )庆市璧山区纪(jì )委监委驻璧山高新区纪检监察组,深(🍄)入企业厂房(🌃)(fáng )、产业园区等,倾听企业诉求。
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