最后,少(shǎo )吃(chī )主食影响睡眠本身,也是促进发胖的可能原因之一。失眠或睡眠不足与肥(féi )胖(pàng )的(➰)关联已经得(🐉)到学界的广泛认可。同时,失眠和睡眠不足会引起白天精力(lì )不足,运动意愿下降,进一步促进(🍣)肥胖。
·(🧣)轻体力(lì )活(🎅)动女性 200 克粮(🚇)食就够(gòu )了(📹),按大米饭来说,差不多是每餐吃盛饭的小碗浅浅 1 碗(wǎn )。如果运动较多,那就可以再加量。
二、关注广告宣传,理性消费。提(tí )示(shì )广大消费者,尤其是老年群体(🧝)要守好手中的“钱袋子”,不要轻信假冒名(míng )医、神医或者冒用知名专家名义、形象推介医疗(🔃)机构、医疗(🍟)服务的“神医(🐯)”广告,以及假(🏠)借传统中医(📳)理论、“伪科学”等虚构、夸(kuā )大药品功效的“神药”广告;不要被宣称可“减肥”的压片糖果、糖茶饮料(liào )等(děng )网红食品广告所误导,不要轻信“零糖”“零卡”“无添加”“不(🚷)含防腐(fǔ )剂”等无事实依据、违反相关标准的内容,避免上当受(shòu )骗;要仔细分辨广告(gào )中(🌻)人物身份的(👽)真实性,不要(😨)轻信所谓专(🌀)家或假冒名(👹)人名(míng )义发布的营销信息。
本周美联储将公布利率决议
面对“仅退款”规(guī )则(zé )带来的诸多问题,如何打造良性健康的平台生态,成为电商行业健康发(❌)展(zhǎn )面(miàn )临(🌑)的重要课题。
期货市场的数据方面,截至4月29日(rì )收盘,沪金期货小幅(fú )收涨0.46%,主力合约2508以786.98元(🌂)/克收盘。黄金(💛)期货全部合(🌘)约成交759488手(shǒ(🧗)u ),持仓量减少4038手至426838手。沪银期货主力合约2506收报8215元/千克,上涨0.12%。
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