剧情简介
多地旅游(🙋)景(jǐ(☔)ng )点门票售罄，博物馆约(yuē )满
会上有记者问：立夏后，天气渐热，有(yǒ(🕥)u )的人(🌽)习惯于贪凉饮冷，请问这样的生活方式对脾(pí )胃是否会有影响？“苦(kǔ )夏减(🤜)重”是否可行？应该如何顺应“夏养阳”这样一个节律的特点？
各(👝)地民生工程建设按(àn )下“加速键”
监 制(zhì )丨王敬东
马建岭指出，进入(🎭)立夏(🌫)之后，天气(qì )变热，有的人会出现浑身倦怠、胃口变差、腹(fù )痛烦燥等(🍭)症状(📗)，这就是(shì )“苦夏”。“苦夏”实际(jì )上不是一种病，它只是(shì )说身体对炎热的天气一(✈)个不适的状态。通过“苦夏”来减重的方式是不可取的，因为长期的胃(wè(💶)i )口变差，会导致身体进(jìn )入一个“饥荒状态”，新陈代谢是降低的，这样既不容易(🔓)减重(👄)，反而会导致营养不良。即使体(tǐ )重暂时有这么一个下降(jiàng )，但是饮食恢(😸)复之(😓)后会出(chū )现特别快的反弹。
作者：张 琦(北京师范大学乡村振兴与发展(😜)研究中心主任、教授)
新中国成立70多年来，“中国(guó )制造”大踏步向(🍽)前，正(zhèng )是依靠千千万万大国工匠和能工巧匠的不懈奋斗。
港口智慧化(😘)、绿(🤙)色化建设成效显著。我(wǒ )国已建成自动化码头50余(yú )座，已建和在建规模(🎢)均保(🖊)(bǎo )持全球领先，港口作业(yè )效能不断提升。青岛港智慧化通用散杂货码头操(🛠)作系统全面上线，宁波舟山港、天津港等均实(shí )现DeepSeek本地化部署，浙江(🏕)海(hǎi )港(🕶)首个绿色能源智控中心交工验收，上海洋山港首次开展国产绿色甲(🌝)醇接(😂)卸与加注，智慧港口(kǒu )、绿色港口建设步伐持(chí )续加快。
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