研究还表明,初次分娩年(🙎)龄较小、生产次数多,以及长(zhǎng )期使用激素类避孕药,都能(né(🐷)ng )有效降低痛经的发生率[5]。此外,有趣的是,原发(fā )性痛经还存在(🛐)一定的遗传倾(qīng )向。也就是说,如果你的妈(mā )妈或姐姐很少痛(🚊)经,你可能也不太容易经历严重(chóng )的痛经。
审核丨兰(🕦)义兵(🗯)(bīng ) 浙江大学医学院附属妇产科医院 副主任医师
而(🎩)对于经常痛经的女性朋友(yǒu ),千万不要因为“别人不痛(tòng )就我(🍭)痛”而觉得自己是矫情,更不要盲目忍耐。适当的治疗、积极的(🌦)生活调(diào )理,甚至简单的就医检查,都能帮助你缓解痛苦,找到(🌮)真正属于自己的健康(kāng )节奏。
温暖主旋律偶尔(ěr )穿(👨)插冰(☔)川短促音符
这个假期,一批国产IP以“谷子经济”带动文(👼)体商旅融(róng )合发展。近年来,得益于中(zhōng )国网络文学、动漫、(❤)游戏、影视等产业的高速发展,诸如《哪吒》《原神》等高质量国产(✈)文化IP不断涌现(xiàn ),为谷子经济的繁荣提供了内容支撑。从“谷子(🛸)(zǐ )店”到IP联名活动,国产IP转化(huà )为可触摸、可参与、可传(🦅)播的(🔩)消费体验,不仅成为年轻人文化消费的“新宠(chǒng )”,更成为城(💑)市商(🧝)业创新发(fā )展的缩影。
[5]Ju H, Jones M, Mishra G. The prevalence and risk factors of dysmenorrhea. Epidemiol Rev 2014; 36:104.
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