山东泰安:
判断是否患有颈(jǐng )椎病,有几个自测方法。一是判断颈部是否出现僵硬及(jí )疼痛。如早上起床时感觉脖子转动不灵活,僵硬感明显(xiǎn ),稍(🐆)微活动还会伴随疼痛(🐍)。二是判断上肢是否出(🔊)现酸麻(má )无力。如果颈(🔼)椎病变压迫到了神经(🔰)根,就会导致上肢出现(🧞)放射(shè )性疼痛、麻木等症状,从颈部沿着肩膀、手臂一直放射(shè )到手指,让你感觉手臂酸麻无力,拿东西都不稳。三是(shì )判断是否出现头晕头痛的症状。头晕发生在突然转头、抬头或低头时(👍),感觉天旋地转,身体站(🌔)立不稳,严重时(shí )可能(🍌)会(huì )摔倒。头痛多发在(🔝)枕部、顶部或颞部,有(👨)跳痛、胀痛、刺痛等(🚒)多种形式。此外,颈椎问题还可能会对我们的视(shì )力、睡眠和精神状态产生影响,甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。
而在遵义会议纪念馆,五一假期(qī ),当地正(😆)式推出纪念遵义会议(🍎)召开90周年红色文化数(⤴)字化(huà )系列项目 《转折(☔)·从头越》VR展,以“湘江战(🐦)役”“遵义(yì )会议”“娄山关(😒)大捷”三大历史现场为(🅱)锚点,通过虚拟现实等(děng )数字技术,让游客沉浸式交互体验红色文化。
武胜(shèng )县鸣钟镇镇长 何金钟:小寨村的农文旅项目自2023年5月开始(shǐ )运营以来,累计接待游客量(🕚)近20万人次,旅游营业收(😞)入近(jìn )500万元,同时为当(🦃)地的村民提供就业岗(🎮)位近100余个。
天(tiān )光(🌎)初亮(liàng ),晨雾轻笼着黑(🐈)土地上连绵的菌棚。
在村里的研学(xué )基地,10多名小学生围在傣族传统手工造纸技艺非遗传承(chéng )人玉康坎身边,好奇地观察傣纸制作。纸框轻轻摇晃,纸浆均匀分布,在玉康坎手把手传授下(♍),孩子们小心翼(yì )翼地(👂)尝试捞纸。这样的场景(🍁),每周都会在曼召村上(👓)演。“看到(dào )传统技艺在(⭐)孩子们手中延续,我觉(♊)得一切付出都值得。”玉康坎笑着说。
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