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剧情简介
(📘) (🔱)立(🧘)夏(🤜)后，气温逐渐升高，紫外线也(yě )较强。因此，运动时间最好(hǎo )选择在清晨或(huò )傍晚、选择不(bú )剧烈的运动。这样可以避免(miǎn )强紫外线对皮肤和身体(🐰)造(👖)成(🉑)损害，同时减少中暑的风险。
“微专业和相关职业能力培训课程的开展，应当以‘应用导向、产教融合’为核心。高校应依托线上平台，推动行(👬)业(🅰)教(🤞)育(🏵)资源共建共享，通过前沿技术(shù )赋能教学，培(péi )养适应行业需(xū )求的复合型人(rén )才。”叶明睿(ruì )说。 这个假期，古镇游成为游客出行新选择。入(💁)选(🎋)第(🕛)四批国家级旅游休闲街区名单的重庆南岸区龙门浩老街，历史感、文艺范儿与烟火气交融，吸引不少游客前往。
(总台央视记者 李峥 王溪 张爽(🛩))(🤰) (📮) 中(zhōng )国天气网讯 “绿树浓阴夏日(rì )长，楼台倒影(yǐng )入池塘。”当(dāng )春天的最后一(yī )缕微风拂过，我们便迎来了充满生机与活力的立夏节气。立夏不(🎈)仅(⛷)是(🐺)季节交替的标志，更是瓜果飘香的好时节。今天，就跟着小编一起“云游”全国，解锁这份立夏节气专属的瓜果地图，品味那些带着初夏阳光味(wèi )道的水(🎐)果(🈂)吧(🥣)！
在龙兴街(jiē )上发口罩、在(zài )汾河公园捡垃(lā )圾，7岁的郭梓(zǐ )硕，早在3年前就跟着杨碧云参加公益活动。“我想在孩子心灵深处种下公益种子(⏸)，让(➗)他(🏒)从小就养成热心公益的好习惯，这对他以后的成长肯定有好处。”杨碧云说。
枇杷：金黄饱满的“黄金果”
除工程专(zhuān )业外，许多传(chuán )统行业的(🥇)相(🛑)关(🏡)(guān )专业也紧跟社(shè )会需求，不断(duàn )开拓新赛道。中国传媒大学电视学院开设的“短视频与数字文化传播”微专业便是其中的代表。在这一微专业的(🎼)课(🐫)程(🛬)表上，既有“视听互动与传达”等学院的传统理论课程，又有“短视频文案创作”“AI影像创作”等紧跟时代风(fēng )潮的新型应用(yòng )类课程。中国(guó )传媒大学电视(💖)(shì(📴) )学(📹)院副院长叶(yè )明睿表示，学(xué )院设立微专业的主要目标是通过短期模块化课程帮助学生系统掌握短视频策划、制作、运营及宣发等实用技(🍬)能(➗)。“在(🌵)课程教授过程中，教师会全程指导，帮助学生完成选题策划、拍摄剪辑等全流程操作，快速提升(shēng )学生新媒体技(jì )能。”叶明睿(ruì )说。
中国(guó )工程(➿)院(🏔)院(🥦)士 张(zhāng )伯礼：我推荐(jiàn )一个药膳——绿豆百合桂花汤。天气炎热，喝一喝这个汤，能够清热去暑、安神。它用绿豆50克、百合20克，加上陈皮10克共同来(🔫)煮(🎢)。提(🐝)前把绿豆泡一个小时，泡松软和百合、陈皮一起来煮，煮到软烂了，可以加一点桂(guì )花、冰糖，这(zhè )种老少咸宜。
玉米采摘(zhāi )工人：首先体(tǐ )力(💈)活(🥋)没(🚌)那么重(chóng )，如果人工背，大概要五六十斤，这样我们就不用背了，采摘就行了。快很多，轻松很多，干得很开心。
(总台央视记者 李峥 王溪 张爽) (♉)中(🐡)国(📢)天气网讯 “绿树浓阴夏日长，楼台倒影入池塘。”当春天的最后(hòu )一缕微风拂过(guò )，我们便迎来(lái )了充满生机与(yǔ )活力的立夏节(jiē )气。立夏不仅(jǐn )是季(📌)节(➕)交(🖕)替的标志，更是瓜果飘香的好时节。今天，就跟着小编一起“云游”全国，解锁这份立夏节气专属的瓜果地图，品味那些带着初夏阳光味道的水果吧！
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