中医有一个有名的(💟)补血(xuè )方——当归补血汤,由黄芪和当归两味药以(🔚)(yǐ )5:1的比例组成,其(qí )中(🚨)当归补血活血,黄芪益气以生血,适用于(yú )气血两虚(📪)的人群。
六年时间里,朱超敬不只给孩子们带(dà(🥐)i )来了音乐知识,课堂内外,她和小朋友们无话不谈,尽力去(qù )解决他们成长(😡)过程中的小烦恼。
气血不足:夜晚入睡困(kùn )难(🏊)、容易惊醒、夜尿多、呼吸沉重。
一(yī )个多小(🏡)时的路程(chéng ),朱超敬已(📑)经跑了几百趟,午饭后,她的音(yīn )乐课开始了。
5月(📝)3日,上万人在孟连体验捉鱼乐趣(🙎)。孟连(lián )县融媒体中(🕖)心 供图
据广州粤剧院有关负责人介绍,这些(xiē )“爆款”粤剧的观众群体(📺)中,年轻观众占比超四成。他们对(duì )粤剧的热情和积(🏀)极购票行为,不仅充分彰显(xiǎn )了粤剧在年轻观(guān )众(🏄)心中的吸引力与影响(🍽)力持续攀升,更表明(míng )了粤剧艺术的魅力正跨越代(🛁)际,焕发新生。
你可能不是(shì(🎐) )懒,而是气血不足
(🕛) 而对朱超敬来说,这一路上是工作之(zhī )余的小小放松(sōng ),是回娘家的点(😈)点温暖。歌声里,孩子们的一(yī )张张笑脸,课堂外,大家(🚷)的一次次关心,也(yě )成了她每周一次(cì )的期待。小时(🦔)候为了自己的音乐梦(🐹)想,朱超(chāo )敬不嫌苦累,背着琴往城里去,如今,为了点(⛹)亮更多孩子们(men )的音乐梦,她又不辞辛苦,带着乐器往(🕯)乡下跑。就像她说的(de )那样,这段双(shuāng )向奔赴的音乐奇缘,本身就是一部彼此(🥅)成就的(de )动人乐章。
六年时间里,朱老师的课堂(tá(🧥)ng )是很多孩子的期待,她也在这段经历中,收获了满满(🛹)的幸福(fú )。一起走进朱超敬的音乐课↓↓↓
建议:平时喝温水,少吃(🐀)寒凉、油腻、辛辣的食物。
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