中国工程院院士 张伯(bó )礼:夏天酷热,所以容易出很多的汗(🛡),汗为心之液,出汗(❎)过多了,可能出现(🐱)心悸,心律不齐等(📴)状况。同(tóng )时夏天(🗄)炎热,很多人烦躁(🏦)(zào )、心神不安,影响睡眠,甚至产生了焦虑等情绪问题,这些都归属于心,心主血脉, 所以我们一般认为(wéi )在夏季应该是养心的季节(jiē )。
中国工程院院士 张(zhāng )伯礼:夏天酷热,所以容易出很多的汗,汗为心之液,出汗(🎓)过多了,可能出现(🧓)心悸,心律不齐等(🚘)状况。同时夏天炎(🐀)热,很多人烦(fán )躁(🏪)、心神不安,影响(🐢)睡眠(mián ),甚至产生了焦虑等情绪问题,这些都归属于心,心主血脉, 所以我们一般认(rèn )为在夏季应该是养心的季(jì )节。
在百果之中,樱(yīng )桃总是以其娇小玲珑的身姿和鲜艳欲滴的色彩,率先点亮初夏的果盘。樱桃的(🈂)成熟期短,从仲春(🐌)开花到(dào )夏初时(🌓)节就可以结果。在(👪)(zài )古代,樱桃是经(📥)历寒冬后(hòu )人们(🚻)尝到的第一种新鲜水果,这种吸引力可想而知。现在包括苏州在内的江南(nán )地区,依然有“立夏尝三(sān )鲜”的习俗,而樱桃就是(shì )树三鲜的第一鲜。
立夏的水果不能没有枇杷。它与樱桃、梅子并称为“果(guǒ )中三友”。古语(🤪)道:“五(wǔ )月枇杷(🥙)满树金”金黄的枇(🎬)(pí )杷挂满枝头,看(👷)着就惹人(rén )喜爱(💛)。与众不同的是,枇(🖕)杷除了是种水果,它还有润肺、止咳等功能,是“药(yào )食同源果”,也常出现在(zài )文人墨客的画作中。
玉米采摘工人:首先体力活没那么重,如果人工背,大概要五六十斤,这样我(wǒ )们就不用背了,采摘就行(háng )了。快很多(♿),轻松很多,干得很(✖)开心。
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进入立夏(⛴)后,作息应适当调(🍂)整,宜晚(wǎn )睡早起,中午适当午睡,以助消除疲劳,养足心气(qì );日常应尽量保持心态平和、精神放松,静养身心才能更好地养护心气。
在老巷子景区内,游客杨(yáng )嘉远举起手机记录下了景(jǐng )区门(🚕)头、城墙等建筑(🌪)上的砖雕作品。“初(🍑)看这些作品就觉(🕗)得大气古朴又精(🥎)致细腻,了解过后(👙)才知道,这(zhè )些都(🈳)是隆德本土的非遗技(jì )艺‘魏氏砖雕’,这种将(jiāng )文化元素与景观相结合的形式,让我直观感受到了非遗的魅力。”
荔枝:南国佳果的“甜蜜暴击”
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