剧情简介
活动期间，西盟县还(🏖)举行60周年成就展、“中华民族一家亲(🔩)”篝火狂欢活动等系列县庆活动(dòng )，全(💤)方位展示60年来经济(jì )社会发展成就(🍃)。(完) 都说“运动能够抗衰(shuāi )老”，但(⏺)也有些人发现(xiàn )自己坚持跑步一段时间(jiān )后，反而看上去面部皱(zhòu )纹好像变多了，更“显老”了。这也让很多人疑惑：运(😵)动究竟是延缓衰老的“良方”，还是过度(🧙)消耗体力、加速衰老的“催化剂”？最(🕒)近清华大学的一项研究揭开了真(zhē(🛁)n )相。
气血不足怎么(me )补？
【(🗺)礼启华章(zhāng )】以礼载道，央媒名酒(jiǔ(👀) )共启文化新章
“一(yī )夕不卧，百日不复”，意思是如果一晚上不睡觉，对身体的损(🧙)伤100天都补不回来。所以，别指望熬完夜(♑)第二天多睡会儿就能弥补对气血的(⏫)亏欠。而熬夜刷手机更耗气血，中医讲(💟)“久视伤血”，熬夜刷手机消耗的不只(zhī(🐊) )是电量，还有你的气血(xuè )。此外，熬夜看(🌛)手机还(hái )容易诱发青光眼。
经典粤剧《南唐李后主(zhǔ )》在广州江南大戏院上演。广州粤剧院 供图
还是加速衰老(🤟)的催化剂？
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