“一夕不卧,百日不(🌷)复”,意思是如(rú )果(guǒ )一(🎿)晚上不睡觉,对身体的损伤100天都补不回来。所以,别指望熬完夜第(dì )二(èr )天多睡会儿就能弥补对(🔔)气血的亏欠。而熬夜刷(🎦)手机更耗气血,中医讲(🍰)(jiǎng )“久视伤血”,熬夜刷手机消耗的不只是电量,还有你的气血。此外,熬夜看手机还容易诱发青光眼。
中医有一个有名(👯)的补血方——当(dāng )归(🗿)(guī )补血汤,由黄芪和当(🧡)归两味药以5:1的比例组成,其中当归补血活血,黄(huáng )芪(qí(😐) )益气以生血,适用于气血两虚的人群。
(🀄)6 边吃饭边看视频
(🎭)一个(gè )动作:“双手托(👎)天理三焦”
日本国驻重庆总领事馆总领事高田真里(lǐ )表示,日本与四川省存在着深厚的关联,制造业、服务零售(🌩)业等众多(duō )领(lǐng )域的(🏰)日本企业落户四川。目(🏫)前日企正持续扩大在川布局,两地始终积(jī )极(jí )探索(🎠)新的商业合作机(jī )遇。
看似休息实则伤气血的行为
近(📦)日,云南省红河哈尼族(🏂)彝族自治州石屏县异龙湖畔的神黄豆花迎来盛花期,一团团、一簇簇粉色的花朵如云似霞,将湖畔装点成一片浪漫(👦)的粉色(sè )梦(mèng )境,随风(📖)摇曳。“五一”假期,这片绝(🌧)美的粉色花海成市民游客打卡(kǎ )的网红地。图为异龙(📪)湖(hú )畔竞相绽放的神黄豆花吸引市民游客打卡拍照。徐俊 摄
(🙅) 杭州临安昌化镇联(🈺)盟村的文旅项目。(受访者 供图)
村民的(de )笑脸背后,是项目带来的切实改变:村集体通过林地流转获得400余万元(yuán )租(🔡)(zū )金,30多名村民实现“家(🍸)门口”就业,高峰期用工(🥧)达50余人。特别是该项(xiàng )目创新帮扶模式,由企(qǐ )业开辟60亩中药材共富种植园,统一运营管理,让(ràng )山林经济变身“聚宝盆(🧣)”。
Copyright © 2009-2025