泡脚时(shí )喜欢泡到满身(shē(🧀)n )大汗,也是很(hěn )伤气血的。气(qì )随津伤,津和(hé )汗是同源的,如果出汗过多,津血随着外泄,气也会随(📙)着津液外泄,就容易造成气血不足(📳)。
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看似休息(⚾)实则伤气血的行为
西盟县勐(📕)梭镇班母村的岩谈今年41岁,他介绍(🌃),8岁前,家里住的是茅草房,交通不(bú(✍) )便、饮水困难(nán ),随着时代发(fā )展,依托茶叶(yè )、甘蔗等产业(yè ),建起了瓦房(fáng ),买了汽车,日子越过越红火,近年来,每年都会带家人(📴)外出旅游。
近日,云南省红河哈(🔛)尼族彝族自治州石屏县异龙湖畔(🗨)的神黄豆花迎来盛花期,一团团、(🥐)一簇簇粉色的花朵如云似霞,将湖(🐹)畔装点成一片浪漫(màn )的粉色梦境(☔),随风摇曳。“五一”假期,这片绝美的粉(fěn )色花海成市民(mín )游客打卡的网(wǎng )红地。图为市民游客到异龙湖畔打卡拍照。徐俊 摄
按摩(☔)足三里,有助于补益脾胃、调养气(📈)血。长期坚持有延缓衰老的效果,还(🔱)可以起到保养皮肤的作用,使肌肤(🍩)紧致、脸色红润有光泽。
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