假期在家越躺越累?
4 饮酒过度
村民的笑脸背后,是项目带来的切实改变(biàn ):村集体通过林地流转(💖)获得400余万元租金,30多名(🐍)村民实现“家(jiā )门口”就业,高峰期用工达50余人(rén )。特别是该(✊)项目创新帮扶模(mó )式(🏼),由企业开辟60亩中药材(🥞)共富种植园,统一运营(⬇)管理,让山(shān )林经济变(🌯)身“聚宝盆”。
一碗汤:当归(guī )补血蛋花汤
乡村学校扎根
“一夕不卧,百日不复”,意思是如果一晚上不睡觉,对身体的损伤100天都补不回来。所以,别指望(☕)熬完夜第二天多睡(shuì )会儿就能弥补对气血的亏欠(qiàn )。而(⤵)熬夜刷手机更耗气血(🥈),中医(yī )讲“久视伤血”,熬(🌰)夜刷手(shǒu )机消耗的不(🐶)只是电量,还有你的气(🧚)血。此外(wài ),熬夜看手机还容易诱发青光眼。
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