2025年4月,南方医科大学(xué )公(🥏)共卫生(📫)学院的研究人员在《美国心脏协会杂志》上发表的一篇研究指出,无(👸)需每天(🙉)都(dōu )保持自律运动,仅周末 2 天完成指南推荐(jiàn )的运动量(每周150-300 分钟中等强(🚋)度运动),在降(jiàng )低全因、心血管、癌症等死亡风险方面(miàn ),与规律运动具(🥣)有相似(🥏)的效果。
你(nǐ )可能不是懒,而是气血不足
近日,云南省红河(🐐)哈尼族(⛲)彝族自治州石屏县异龙湖畔的神黄豆花迎来盛花期,一团团、一(🎁)簇簇(cù(📔) )粉色的花朵如云似霞,将湖畔装点成一(yī )片浪漫的粉色梦境,随风摇曳。“五(🐵)一(yī )”假期,这片绝美的粉色花海成市民游(yóu )客打卡的网红地。图为异龙湖(🎀)畔竞相(🦎)绽(zhàn )放的神黄豆花吸引市民游客打卡拍照。徐俊 摄
“五一”假期(🕘)期间,长(😈)江海事局每日与气象部门会商研判,及时发布安全预(yù )警。海事部门人员(🆎)对辖区60条重要涉客航(háng )线、46处浅窄等重点水域、34处危化品作业(yè )集中(💸)区开展包保和蹲点,对65处重点水域(yù )实施专人专屏盯防,对客流量大的渡(🕷)口(kǒu )码(⏳)头、重点航线和重点水域实施专人专(zhuān )艇现场驻守。
5月3日,上(🤽)万人在(🌶)孟连体验捉鱼(yú )乐趣。孟连县融媒体中心 供图
此次(cì )《南唐李后主》由(🚛)广州红豆粤剧团全新(xīn )复排演出,陈振江、李嘉宜联袂主演,卢文斌、梁(🚓)文超、吴浩剑、李霆辉等出(chū )演主要角色。
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