剧情简介
(🥛) 运动是抗衰(shuā(🐖)i )良方，
看似是(😛)在休(xiū )息
村民的笑脸背后(hòu )，是项目带来的切实改(gǎi )变：村集体通过林地流转获得400余万元租金，30多名村民实现“家门口”就业，高峰期用工达50余人。特别是该项目创新帮扶模式，由企业开辟60亩中药材共富种植园，统(🏧)一运(yùn )营管理，让(🥫)山林经济变(biàn )身(🚾)“聚宝盆”。
假(jiǎ(🚡) )期里，你有没有赖(🛷)床、玩手机？中(🧡)医认为，“久卧伤气、久坐伤肉”，休息日久躺不动，其(qí )实很伤气血。
8 坚持运动的人，身体免疫力好
中医有一个有名的补血方——当归补血汤，由黄芪和当归两味药以5:1的比例组成，其中当归补血(🌬)活血，黄芪益气以(📨)生(shēng )血，适用于气(🎛)血两虚的(de )人群。
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