“不负花朝印象绛(jiàng )州”汉服嘉(🐈)年(🔉)华活动是新绛县“五一”系列活动的重要一项,旨在组织志愿者(zhě )身着华美(🥠)汉(🐤)服,漫步于各(gè )标志性景点,提升绛州古(gǔ )城旅游品牌影响力。
从北方(📹)到(🥍)南方,立夏时节的中国,处处都是瓜果飘香(xiāng )。这些应季水果不仅满足(zú )了(👸)我们的味蕾,更凝聚着(zhe )一方水土的滋养和果农的辛勤付出。这个立夏,不妨(🚺)就(🐹)让这份自然的馈赠,伴我们一同开启元气满满的(de )夏天!(策划/王峥 设计/任成(❕)(ché(🔴)ng )英) 朝“问”健康丨(shù )立夏节气如何养生更“养心”?运动贴士 食补方子(👀)请(👉)收好
枇杷:金黄饱满(mǎn )的“黄金果”
2008年,中(zhōng )国跳水队在“水立方”收(🍠)(shōu )获7枚奥运金牌。从陈若琳到全红婵、陈芋汐,中国跳水队薪火相传、不断(🐪)书写新的传奇。去年在巴黎奥(ào )运会实现首次包揽奥运8金(jīn )的壮举,“梦之(🐥)队(🚢)”终于(yú )在奥运会上达到完美。
多食酸甘的食物,以助肝养胃、养心安(😮)神(💏),如莲子(zǐ )、百合、玉米、山楂、杨(yáng )梅、黄瓜、豆类等;
近日,“五(🌲)四”青年节来临之际,由云南师范大学师生自编自导自演的舞台剧目《西南联(📙)大》走出院校(xiào )舞台,在昆明市呈贡区文(wén )体活动中心面向省内各行(háng )业(👌)青(🤛)年连演6场,吸引6000余人观看。
中国工程院院士、全国中医运动医学中心(🐶)(xī(👊)n )主任 朱立国:我们的心率(lǜ )一般在中度训练中有一个(gè )上限和下限,简(🐖)单的公式是,上限是220减去年龄,再乘以60%,达到这种心率才起到(dào )锻炼的目标。上(🌓)限尽量不(bú )要超过220减去年龄,再乘以(yǐ )70%。
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