剧情简介
中医有一个有名的补血方——当归(guī )补血汤，由黄芪和当(✡)归两味(📇)药以5:1的(📜)比例组成，其(qí )中当归补血活血，黄芪益气以生血(xuè )，适用于气血两虚的人群。
1 休息日久卧
后来，朱超敬又陆续带来了更多的(de )乐器，根(👒)据孩子(🔢)们的喜(🛎)好，分门别(bié )类授课。
本届神鱼节，举行万人捉神鱼、“神鱼杯”斗鸡大赛、“共筑文化桥(qiáo )梁 同谱边境新篇”文艺晚会、“孟连神鱼杯(🔪)”全(quán )国(🗣)钓鱼大(🚲)奖赛等18项特色活动。
6 坚持运动的人，睡眠质量更好
假期里，你有没有赖床、玩手机？中医认为，“久卧伤气、久坐伤肉”，休息日久(jiǔ )躺(🥛)不动，其(🏫)实很伤(🚎)气血。
近日，云南省红河(hé )哈尼族彝族自治州石屏县异龙湖畔(pàn )的神黄豆花迎来盛花期，一团团、一簇簇粉色的(de )花朵如云似霞(🤡)，将湖畔(👙)装点成(🔝)一片(piàn )浪漫的粉色梦境，随风摇曳。“五一”假期，这片绝美的粉色花海成市民游客打卡(kǎ )的网红地。图为异龙湖畔竞相绽放(fàng )的神黄豆(🏓)花吸引(🚂)市民游(🎛)客打卡(🐀)拍照。徐俊 摄
建议：休息日尽量不要一直躺着，适当站起来活动活动。平时也不要久坐，连续静(jìng )坐不要超过50分钟，中途可以站起(👢)来(lái )接(🥕)杯水，活(🦌)动活动身体。
在川(chuān )日资企业恳谈会现场。 四川省贸促会 供图
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《ߣߣ�》常见问题
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