按摩足(zú )三里,有助于补益脾胃、调养气血。长期坚持有延缓衰老的效果,还可以起到保养皮(pí )肤的作用,使肌肤紧致、脸色红润有光泽。
六年时间里,朱老师的课堂是很多孩(hái )子的期待,她也在这段经历中,收获了满满的幸福。一起(🏩)走进朱超敬的音(🥛)乐课(❇)↓↓↓
每周(🙌)一,是(🎃)朱超敬到周至县(🆓)上三清小学给孩子们(men )上音乐课的日子。
创新无极限,成长不设限。青年只有(yǒu )在经风雨、见世面中,才(cái )能成长成材,长成可以遮风挡雨的参天大树。
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朱超敬:我每次回到上三(🍙)清学校,走到门(mé(🔨)n )口,看(🛍)到上三清那个牌(🐗)子,我(🚣)就感觉有一种回(🚁)娘家的(de )感觉。保安大叔说,你回来了,你来了。然后到学校后,孩(hái )子们说,老师你来了。让(ràng )我觉得特别亲切,就像回到我娘家一样。
周至县上三清(qīng )小学老师 梁彦鹏:朱老师只有周一下午有时间,学校(xiào )专门把课重新安排了,一、二年(nián )级(🧤)调到一块,三、四(⛽)年级(😻)调到一块,五、六(⚫)年级(🏋)调到(dào )一块,音乐(🦗)课全部合堂。全校的所(📥)有学生都非常开心,觉得(dé )学校来了一个优秀的音乐(lè )老师。
朱超敬:培训机构一般是周六周日比较忙,我们(men )周一是公休,孩子去上学(xué ),老公去上班,我在家也没(méi )事。我就可期盼每个星期一,去(qù )上三清小学上课(🚗)了,感觉是一次小(💑)小的(☕)旅行,最起码(mǎ )出(🍣)去放(💝)松了一下。
坚(💜)持运动和不运动的人(🏟),
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