(😶)气血充足:夜晚入睡快、睡眠稳、呼吸均匀,可以睡到自然醒。
气血(xuè )不足:指甲颜色淡,没有光泽,指腹扁平、薄弱(ruò )。
近日,云南省红河哈尼族彝族自治(zhì )州石屏县异龙湖畔的神黄豆花迎来盛花期,一团(tuán )团、一簇簇粉色的花朵如云似霞(🌇),将湖畔装(🐭)点成(chéng )一(🔰)片浪漫的(🔲)粉色梦境(🛶),随风摇曳(📥)。“五一”假期(qī ),这片绝美的粉色花海成市民游客打卡的网红地(dì )。图为市民游客到异龙湖畔打卡拍照。徐俊 摄
泡脚时喜欢泡到满身大汗,也是很伤气(qì )血的。气随津伤,津和汗是同源的,如果出汗过(guò )多,津血随着外泄,气也会随着津液外泄,就(❣)容(róng )易造(👂)成气血不(🌶)足。
而(🏜)对朱超敬(🥨)来说,这一(🏝)路(lù )上是(🏂)工作之余的小小放松,是回娘家的点点温暖(nuǎn )。歌声里,孩子们的一张张笑脸,课堂外,大家(jiā )的一次次关心,也成了她每周一次的期待。小时(shí )候为了自己的音乐梦想,朱超敬不嫌苦累(lèi ),背着琴往城里去,如今,为了点亮更多孩子们(men )的音乐梦,她又(💏)不辞辛苦(🐳),带着乐器(🚐)往乡下跑(🆘)。就像她说(🙇)的那样,这(♒)段双向奔赴的音乐奇缘,本(běn )身就是一部彼此成就的动人乐章。
看这5个地(dì )方
5月3日,姑娘们跳起甩发舞展现多彩民族风(fēng )情。当日,云南省临沧市沧源佤族自治县(xiàn )举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民间文化艺(yì )术游演,展示当地传统文(🏺)化和多彩(🤟)民族风情(🕑)。中(zhōng )新社(🤸)记者 李嘉(🕋)娴 摄
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