剧情简介
立夏前(qián )后，正是桑葚成熟的季节。它酸甜(tián )可口，带着(🕧)天然野趣和清(🏺)香，还富(fù )含花青素、维生素C等(👒)营养物质。不少(🚐)地方的朋友不仅鲜食桑葚，还(hái )会把它用来制作桑葚酒、桑葚酱(🥜)等(děng )，让桑葚的滋味更为丰富。
图为《西南联(🥞)大》在昆明市呈(📈)贡区文体活动中心演出现场。云南师范大学艺术学(xué )院 供图
安阳市文物考古研究院(yuàn )保管修复中心副主(👲)任胡玉君介绍(🚋)，这座建造于隋开皇十年(590年)的夫(💑)妻(qī )合葬墓，由(🧚)墓道、甬道、墓门、墓(mù )室及石棺床等部分构成，2020年在安阳(yáng )被(💟)发现，并入选“2020丝绸之路文化遗产十大考古发现(😻)”。
可以自动(🈷)跟随、语(yǔ )音交互，还能适配农田里各种复杂(zá )场景和地形，在这个智能小车搭子(zǐ )的配合下，不太熟悉农活儿(👕)的记者(zhě )，也变(🧘)成了采摘能手。
“我(wǒ )正在联(👀)系团委工作人(👶)员，尽量争取(qǔ )5日当天再给我们一次机会。”范文(wén )婷表示，她和孩子(🗑)都很期待再次参加汉服嘉年华志愿服务，但4日(🔸)当天的志愿者(🏜)(zhě )太多，只能寄希望于5日当天。
中国工程院院士、全国中医运动医(yī )学中心主任 朱立国：我们的心率一(yī(🔣) )般在中度训练中有一个上限和下(xià )限，简单的(🦓)公式是，上限是(🏎)220减去年(nián )龄，再乘以60%，达到这种心率才起到(dào )锻炼的目标。上限尽量不要超过220减去年龄，再乘以70%。
立夏过后，天气(🖤)转暖(nuǎn )，温度逐(🐍)渐升高，阳气渐旺。人们(men )有时会感觉到心烦意乱，失眠上火(huǒ )。一旦心火过旺，人就容易感到燥(zào )热，甚至降低免疫力(⛽)，让疾病趁(chèn )虚而入。立夏节气如何运用传统药(😅)(yào )膳，养生防病(🥀)呢？这个食补的方子请收好。
立夏的水果不能没有枇杷。它与樱桃、梅子并称为“果中三友”。古语道：“五月枇(♏)杷满树金”金(jī(😖)n )黄的枇杷挂满枝头，看着就惹人(🔴)喜(xǐ )爱。与众不同的是，枇杷除了是种水果，它还有润肺、止咳等功能(néng )，是“药食同(👈)源果”，也常出现在(zài )文人墨客的画作中。
立(🐑)夏节气，呵护健(😎)康，还有哪些需要注意的？下面这些误区，请务必绕开。
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