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剧情简介
泡脚时喜欢泡到满身大汗，也是(shì )很伤气血的。气随津伤，津和汗是同源(yuán )的，如果出汗过多，津血随着外泄，气也(yě )会随着津液外泄，就容易造成气血不足。
运动是抗衰良方，
朱超敬：他(tā )们其实观察很(🥁)仔细(🔉)的，你(💟)觉得(😓)你在(🎮)爱他(🥛)们(men )的(📙)同时，其实他们真的是很爱你。有时(shí )候我换个水杯，或者戴了个首饰，这些细(xì )节，其实我都不太注意，但是每次来了(le )之后，他们一下就能看到。我感觉他们对(duì )我的观察，特别仔细，其实他并不是在观察你，而是他在用心爱你。
朱超敬(jìng )：我觉得我可以满足他们童年对音乐的(😕)向(xià(⚡)ng )往。我(🚂)是这(🍓)样想(👿)的，最(🛢)起码能认识一些(xiē )谱子，比如弹琴，简单的歌都能弹。我是(shì )专业的老师，但是你不一定能走专业的(de )路，但是最起码农村的孩子在童年，能接(jiē )触到这些事情，我觉得就挺好的。
西盟县勐梭镇班母村的岩谈今年41岁，他介(jiè )绍，8岁前，家里住的是茅草房，交通不便(biàn )、饮水困难，随着(🚡)时代(📓)发展(🌱)，依托(😟)茶叶(🐕)(yè )、(🤭)甘蔗等产业，建起了瓦房，买了汽车，日子越过越红火，近年来，每年都会带(dài )家人外出旅游。
现在，每周一次的音(yīn )乐课，成了朱老师和孩子们的双向奔赴。朱超敬说，这段美妙的音乐旅程，不会(huì )画上休止符。
朱超敬的本职工作是西(xī )安一家培训机构的音乐老师，周一是一(🚼)(yī )周(👯)中为(🙂)数不(🐵)多的(😉)休息(📽)时间，过去几年里，她都把这一天留给了上三清小学的孩子(zǐ )们。
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