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剧情简介
多食酸甘的食物，以(yǐ )助肝养胃、(🍣)养心安神，如莲(⏮)子、百合、玉米、山楂、杨梅、黄(huáng )瓜、豆类等；
立夏的水果不能(🧐)没有枇杷。它(tā(🚘) )与樱桃、梅子(👀)(zǐ )并称为“果中三友”。古语道：“五月枇杷满树(shù )金”金黄的枇杷挂满枝头，看着(👘)就惹人喜爱。与(🙊)(yǔ )众不同的是，枇杷除了是种水果，它还有润肺、止咳等功能，是“药食同源果”，也常出现在文(🔳)人墨客的画作(📽)中。
多食(shí )酸甘的食物，以助肝养胃、养心安神，如莲子、百合、玉米、山楂、杨梅、(🏓)黄瓜、豆类等(👤)；
“没想到在景(jǐng )区就能免费体验地道的非遗美食。”“五一”假期，来自四川(🥩)(chuān )德阳的游客(💌)李晓宁一家走进宁夏固原市隆德县老(lǎo )巷子古村落民俗文化旅游区，便被“百味暖锅开锅(💣)宴”活动吸(xī )引(💳)，品尝到有“天下第一暖锅”之称的非遗美食(shí )——隆德暖锅(guō )。
有着温润气候和肥沃土(🗄)壤的浙江，是枇(🎮)杷(pá )的著名产地。像杭州的塘栖枇杷、湖州的青种枇杷等都享有盛(shèng )誉。这(💤)些地方的枇杷(😢)果大、肉厚、汁多、味甜，品质极佳，吃上一口，口齿留香，是立夏时节不可错过的时令(lìng )美(🐼)食。
立夏“养(🙃)心”饮食有三宜
暮色四(sì )合，绛州署的(de )飞檐翘角染上金晖，巡游归来的汉服小志愿者蹦(🔀)(bèng )跳着跑过贡(🎫)院巷。此刻，志愿红已不再只是流动的风景，而是(shì )悄然沁入绛州古城肌理的(📺)温情印记。(完)(❄) 奥(ào )斯卡银川5月5日电 (记者 李佩珊)这个“五一”假期，携家带口出行(háng )游玩的不止人类。在(🐱)六盘山余脉的(🐽)宁夏固原市原(yuán )州区叠叠沟自(zì )然保护区内，护林员用无人机巡护时，惊喜地从(cóng )监控中(🥂)看到有一只华(🙆)北母豹带着两只活力满满的小豹，正在丛(cóng )林中四处游荡。
以低脂、易(🍙)消化、富含纤(⏯)维(wéi )素食物为主，多食蔬果、粗粮，多食清润祛湿的食物，如鱼、瘦肉、鸭肉、薏米、冬瓜(⛏)、木瓜、玉米(🔧)等，少食(shí )过咸的食物以(yǐ )及动物内脏、肥肉等；
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