·0 级:没有痛经,或者疼痛非常轻微,不需要任何处理,生活照旧;
·1 级(轻度(🐨)):月经时感觉轻微疼(téng )痛或(✅)不(bú )适,不(bú )需要服(fú )用止痛(🤥)(tòng )药,通(tōng )过热敷(fū )、多休息(🛰)、多喝热水即可缓解;
(🔨)论文作者之一、德国森肯贝(😼)格生物多样性与气候研究中心安德烈亚斯·马尔奇(Andreas Mulch)教授认为,这项研究如同为古老气候图景打开一扇新窗,打破温室气候(🎒)单一叙事,照见地球系统深层(💧)的季节律动与冰冻回声。
(🛹)一(yī )方面,文化体(tǐ )验型消(xiā(☝)o )费势不(bú )可挡,正在成为夜间(📜)经济的升级路径;另一方面(😞),曾经的城市地标,正在演变成一种情感的共同体。值得关注的是,当科技与文化真正形成共生关系,流量经济便升级为价值共创的生态系统。
[2]Burnett MA, Antao V, Black A, et al. Prevalence of primary dysmenorrhea in Canada. J Obstet Gynaecol Can 2005; 27:765.
有时(👯)候,女生痛经还可能是因为先(🔝)天性的子宫(gōng )结构异(yì )常。比(📼)(bǐ )如子宫(gōng )畸形、宫颈口(kǒ(💹)u )狭窄,可能会导致经血流出不(🗒)畅,疼痛感便会显著增加[4]。另外(🀄),妇科疾病比如子宫内膜异位症、子宫腺肌症,也会让痛经严重加剧。
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