二、关注广告宣传(chuán ),理性消费。提示广(guǎng )大消费者,尤其是老年群体要守好手中的“钱袋子(😊)”,不要轻(🐰)信假冒名医、神医(yī )或者冒用知名专家名(míng )义、形象推介医疗机构、医疗服务的“神医”广告(🏿),以及假(⛷)借传统中医理论、“伪科学”等虚构、夸(kuā )大药品功效的“神药”广告;不要被宣称可“减肥(📦)”的压片(😧)(piàn )糖果、糖茶饮料等网(wǎng )红食品广告所误导,不要轻信“零糖”“零卡”“无添加”“不含防腐剂”等无(wú )事(🥋)实依据(🌃)、违反相关(guān )标准的内容,避免上当受骗;要仔细分辨广告中人物身份的真实性,不要轻信所(♌)(suǒ )谓专(🎃)家或假冒名人名(míng )义发布的营销信息。
“尽管白银和铂金的替代效应,为(wéi )投资者提(🌞)供了分(🤕)散配(pèi )置的空间,但需警惕其高波动性带来的短期风险。” 一位贵金属交易人士指出,白银市场资(🎾)金容量(🛌)远(yuǎn )小于黄金,更易被短期资金推动。同时,白银单价低、个人投资者占比高,导致(zhì )其投机性更(💚)强,波动(🐝)(dòng )率显著高于黄金。
在主食过少的时候,增加主食的量,就是改善营养平衡,改善身体(🗡)代谢。然(🎑)而,在主食已经充足的情况下,就需要考虑蛋白质食物够不够(gòu ),蔬菜品种多不多等(děng )其他问题(🎦)了。营养(🏹)均衡才能获得最好的生命质量,包括睡眠(mián )质量。
多平台告(gào )别“仅退款”
消(xiāo )费者刘云(🔼)告诉记(🥟)者,自己之前在某平台网购了一把电锯,因(yīn )为使用问题和售后客(kè )服进行沟通时,客服(😭)服务态(♐)度较差(🚓),在聊天界面投诉时,平台自动触发仅退款的(de )弹窗,询问是否需要(yào )仅退款。“我是想就客服(🥟)服务态(✒)度的问题向平台投诉,并不(bú )是要退款,但是不知(zhī )道为何触发了仅退款功能。”刘云说。
膳食(🍙)指南的(🚏)建议是:轻体力活动的成(chéng )年人,每天应摄入200~300克(kè )的谷物/粮食(大米、面粉、干玉米、小米、(🌿)燕麦片(🈺)、莜麦面、藜麦、红小豆、绿豆(dòu )、芸豆、鹰嘴豆等食(shí )材都算粮食)。这是指烹调前(💯)的干重(📉)。
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