本报记者 姜 峰
——编 者
“基础模型必须要(🥥)有灵性,要有慧根。”孙茂松说,就(jiù )好比(🛐)一个人比较聪颖、机灵,稍微点拨两(🚳)句就能领悟。基(jī )础模型有灵性,才能(🦈)比较容(róng )易达至“孺子可教也”的成效(㊗),不管是进行更高层次的学(xué )习还是(🌮)应用都会更为顺畅。
严致远推荐了一套缓解颈椎不适的推拿方法:患者端(duān )坐,操作者在其身后。首先(xiān ),操作者(😴)用手部虎口握住患者颈部,手指指腹(🌞)向中间用力,抓揉30秒左右。接着,双手(shǒ(🚝)u )拇指放置于患者颈部,用拇(mǔ )指指腹(💫)沿着颈部两侧肌肉向下,做太极圆按(🕗)揉10到15次。然后(hòu ),操作者双手放在患者(😤)肩部(bù ),把肩部肌肉缓缓向上提起,重(🎅)复该动作5到10次。最后,操(cāo )作者双手手掌对撑,小指和(hé )无名指弯曲,食指及中指用(🤪)“锤击法”在患者肩颈部叩击15次左右。要(🐽)注意的是,操作(zuò )时的力量以患者感(📆)到舒适为(wéi )宜。
领略非遗魅力
(🌒) 很快,问题线索移送到了江北(běi )区(🚾)纪委监委。办案人员顺藤(téng )摸瓜,挖出(🎥)某行政执法单位执法人员陈某某长(🗃)期截留挪用(yòng )罚款,侵害经营主体利益的(de )违纪违法问题。
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