剧情简介
90年出生的赵(🕐)华颖，是一名旅游分公司的业(yè(🔀) )务经理，记者见到她时，她正和同事准备开晨会。在旅游(yóu )列(liè )车出(💟)发前，同事间互相叮嘱随团事项(🖥)，是每趟列车开行前(qián )都(dōu )要做的工(👊)作。从业12年，她跟着旅游列车陪着银发旅客去过(guò )很多地方。这个五(🔐)一假期，她也越发忙碌起来。
(🧗)在河南漯河神州鸟园，一场非遗八大(⏬)花火绚烂开演。演出沉浸式还原(🐡)了开元五年，杜甫和父母寄居郾城，经历(lì )百(bǎi )姓打铁花共庆开元(😹)盛世的场景。武术、舞蹈、花火(🔠)结合，打(dǎ )铁花、风火轮、火壶、喷(➕)火、飞天凤凰等八大非遗花火依(yī )次上演，璀璨绚丽的花火呈现(💫)出“铁树银花落、万点星辰开”的(😅)景象。
黄果树大瀑布前，一架黑白(🌙)涂(tú )装的EH216-S无人驾驶航空器载着(🔴)游客轻盈离地，升至空中环绕一(yī )圈(quān )，又精准停回原处，引来许多(🥤)游客驻足欢呼。活动还通过(guò )黄(🥖)(huáng )果树景区电子显示屏、虹山湖公(🗃)园电子显示屏同步直播，让更多未能亲临现场的观众也能一睹现场实况。
这个假期，不少地方(🏐)通过创意改造，让承载着历史(shǐ )记(jì(🤦) )忆的工业遗产，悄然“变身”，焕发出(🥧)新的活力。在重庆(qìng )，这个被众多年轻人追捧的文创园，前身是印制(🐳)厂。复古工(gōng )业(yè )风与现代潮流(🧕)文化相互碰撞，吸引大量游客前来拍(🐅)照打卡(kǎ )。
“建言献策直通车”是吉林大学打造的另一个统战工作品牌。依托吉林省政协的社情(🖐)民意信息系(xì )统(tǒng )，吉林大学建立了从问题收集到成果转化的全流(😕)程机制。去(qù )年《吉林大学统一战线智库专报》收录提案建议84件、社(🗃)情(qíng )民意68份。这些建言献策紧扣(🏝)当地高质量发展——新能源汽车(chē(🎎) )的电池回收、长白山文旅提质升级、冰雪装备制造业的发展等。高含金量的建言背后是扎实的(❌)调研。苗(miáo )艺(yì )璇介绍，吉林省政(👩)协委员、民盟吉林省委会常委、经(👨)济学(xué )院(yuàn )副教授丁肇勇、为了撰写关于发展吉林省冰雪装备(😁)制造业(yè )的建议，带着团队跑遍(⚾)了该省7个县市，最终建议被国家有关(🌞)(guān )部门采纳。
良好的生活习惯也非常重要。要保持正确的坐姿、站姿和睡姿，避免长时间低头(🚌)、久坐(zuò )，注意颈部保暖。建议每(🔨)工作或学习1到2小时，就休息10到15分钟(zhō(🐊)ng )，放松颈部和肩部的肌肉。可以起身去倒杯水、去趟洗手间(jiān )，或者(💭)做一些简单的伸展运动，如扩胸(😲)运动、弯腰运动等。
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