剧情简介
9 坚持运动的人，更瘦更有气质
2025年4月(yuè )，清华大学的研究人员(yuán )在《NPJ 衰老与疾病机制》期刊上发表的一项研究(jiū )揭开了真相：运动或是(shì )最佳的“逆龄密码”。研究发现：较高水平的(de )体力活动与更年轻的DNA甲(🥣)基化年龄(🍪)显著相关(🌕)，体力活动(💩)在促进健(🙄)康长寿和(🤷)预防与年龄相关疾病中起到了重要作用。
两张照片分别为70岁铁人三项(xiàng )运动员的大腿肌肉横断(duàn )扫描图，和74岁久坐老人(rén )的大腿肌肉横断扫描图(tú )。可以看出，坚持运动(dòng )的人大腿肌肉含量明显(xiǎn )更多，皮下脂肪更少；久坐的人与之(🦂)相比，大腿(📒)肌肉含量(👊)明显流失(🌮)很多，皮下(🛴)脂肪更多(🧑)。
看头(👛)发
【礼通天下】以媒弘礼，融媒创新建消费新生态
“这里将建成300亩星空露营康养基(jī )地，移动露营台、药膳(shàn )食疗餐厅、森林研学步(bù )道、停车场等配套基础(chǔ )设施都在规划中，预计(jì )开业后会吸引大量游客(kè )。”余叶敏指向一片(🍠)开阔地算(😙)着发展账(🕓)。
经典(😞)粤剧《南唐(🥙)李后主》在(🀄)广州江南大戏院上演。广州粤剧院 供图
近日，云南省红河哈尼族彝族自治州石屏县异龙湖(hú )畔的神黄豆花迎来盛花(huā )期，一团团、一簇簇粉(fěn )色的花朵如云似霞，将(jiāng )湖畔装点成一片浪漫的(de )粉色梦境，随风摇曳。“五一”假期，这片绝美的粉色花海成(🥈)市民游客(😣)打卡的网(🌴)红地。图为(🤮)异龙湖畔(🚢)竞相绽放(😄)的神黄豆花吸引市民游客打卡拍照。徐俊 摄 奥斯卡普洱4月30日电 (黄兴鸿)云南(nán )省普洱市西盟佤族自治(zhì )县成立60周年庆祝大会30日(rì )举行。身着盛装的各族(zú )民众欢聚一堂、载歌载(zǎi )舞，共同庆祝这一重要(yào )时刻。全国人大民委、国家民委以及(🧖)云南省、(🙍)普洱市分(🧕)别派出祝(🚥)贺团对西(🥧)盟佤族自(⏳)治县成立60周年表达祝贺。
1 休息日久卧
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