宜淡
运动后洗冷水澡既可降(🆒)温,也能健体强身,这样做对吗?
在(😐)云南大理双廊,您既可以来一曲畅快的(👩)非遗舞蹈霸王鞭;也可以面朝(cháo )洱海,品一品流(liú )传千年的白族三(sān )道茶。本地乳扇(shàn )和米花,漾濞的(de )核(🛶)桃仁,配上老(lǎo )红糖水,这不是奶茶,而是(🚀)“甜茶”。乳扇和米花是必选项,其他材料随(🈂)心搭配,喝下去清甜可口。在第三道茶“回(🛄)味茶”中,花椒、姜片、桂皮与茶叶同煮(🤡),看起来有些“黑暗料理”,但这是云南普(pǔ(🚽) )洱茶最早的饮用(yòng )方式,诸味俱全(quán ),回味无穷。
从北方到南方(fāng ),立夏时节的中(zhōng )国,处处都是瓜(guā )果(🙆)飘香。这些应季水果不仅满足了我们的(📳)味蕾,更凝聚着一方水土的滋养和果农(🚕)的辛勤付出。这个立夏,不妨就让这份自(🤡)然的馈赠,伴我们一同开启元气满满的(🔅)夏天!(策划/王峥 设计/任成英) 朝“问(🕸)(wèn )”健康丨立夏节(jiē )气如何养生更“养心”?运动贴(tiē )士 食补方子请(🦏)收(shōu )好
枇杷:金(jīn )黄饱满的“黄金(⏫)果”
图片来源:英超联赛社交媒体(😡)
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