剧情简介
中国工程(🍍)院院士(shì ) 张伯礼：利用酷暑不想吃东西快速降体(😫)重，对人是有伤(🛂)害的。减肥调控饮食是一个方面，还要配合合理膳食(💬)，营养充足，结(jié )合适量运动，综合调理。仅仅靠不吃饭(🌥)来减肥，对身体(⛄)健康是不利的。
图片来源：英超联赛社交媒体(⭕)
科技日报记者 周思同
多食酸甘的食物，以助(zhù )肝养胃、(🙁)养心安神，如莲子、百合、玉米、山楂、杨梅、黄(👓)瓜(guā )、豆类等；
深圳大学则在挖掘专业特色方面(miàn )下功夫(🔼)。2023年，全国首个“虚拟数字人”微专业在该校诞生，面(miàn )向(😋)计算机、媒体(🛌)艺术、新闻传播等专业招收学生。在教学过程(chéng )中(🚉)，学校邀请了腾讯内容生态部CDD团队来课堂授课(kè )，为学生带来前沿(🏰)的行业知识与实战经验。同时，学校通过组(zǔ )织学生(🐾)去企业参观交流等多种形式，开阔学生眼(yǎn )界，在加快产(chǎn )学研融(🐞)合的同时，培养创意型人才。
中国工(gōng )程院院士(🥠) 张伯礼：我推(📃)荐一个药膳——绿豆百合桂花汤。天气(qì )炎热，喝一(🧤)喝这个汤，能够清热去暑、安神。它(tā )用绿豆50克、百合20克，加上陈皮(🈺)10克共同来煮。提前把绿豆泡一个(gè )小时，泡松软和百(⬆)合、陈皮一起来煮，煮到软烂(làn )了，可以加一(yī )点桂花、冰糖，这种(🎓)老少咸宜。
立夏过后，天气转暖，温度逐渐升高，阳(🐶)气渐旺。人们有(🖤)时会感觉到心烦(fán )意乱，失眠上火。一旦心火过旺，人(📄)就容易感到(dào )燥热，甚至降(jiàng )低免疫力，让疾病趁虚而入。立夏节气(💞)如何运用(yòng )传统药膳，养生防病呢？这个食补的方(🔻)子请收好(hǎo )。
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