3 睡前泡脚出大汗
杭州临安昌化镇联盟村的文旅项目。(受访者 供图)
气血不足:夜晚入(💉)睡(🧣)困(📝)难、容易惊(jīng )醒、夜尿多(duō )、呼吸沉重(chóng )。
中医有一个有名的补血方——当归补血汤,由黄芪和当归两味药以5:1的比例组成,其中当归补血活(🤙)血(💇),黄(👷)芪(qí )益气以生血(xuè ),适用于气(qì )血两虚的人(rén )群。
“五一”假期期间,长江海事局每日与气象部门会商研判,及时发布安全预警。海事部门人员对(💟)辖(🗂)区(🤺)60条(👼)(tiáo )重要涉客航(háng )线、46处浅窄(zhǎi )等重点水域、34处危化品作业集中区开展包保和蹲点,对65处重点水域实施专人专屏盯防,对客流量大的渡口码头(🏃)、(🏞)重(🏠)点航线和(hé )重点水域实(shí )施专人专艇(tǐng )现场驻守。
杭州临安昌化镇联盟村的文旅项目。(受访者 供图)
5月3日,上万人在孟连体验捉鱼乐趣。孟(✉)连(🎙)县(🖼)(xiàn )融媒体中心(xīn ) 供图
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