很多人锻(🈴)炼后都会觉得呼吸更(gèng )轻松,身体更轻盈,心情也有所改善。这是因为运(🏻)动后(hòu ),脑细(xì )胞分泌(🤘)的“内啡肽”会在短期内让人产生快感。而且长(zhǎng )期运动也会对大脑产生(🚵)积极正面的影响。英国(📜)一项长达(dá )10年,针对8958名50岁及以上人群的认知功能研究发现:随着年(nián )龄的增长,有规律地运(❎)动锻炼可以防止认知(🍛)能力下降。
在(zài )川日资企业恳谈会现场。 四川省贸促会 供图
(👺)工人(rén )在中药材种植(🔑)基地施肥。(受访者 供图)
看这5个地方
本报通讯员 赵明
气血(🥗)不足:头发干枯、掉(🦑)发、发(fā )黄、发白、开叉。
承办检察官提醒,消费者自身应(yīng )当增强自我保护意识与辨(🔍)别能力,在购买商品时(🎑),要选(xuǎn )择正规(guī )的购物渠道,如大型商场、官方旗舰店等,这些渠道对(🥉)(duì )商品的质量与品牌(🌍)授权把控相对严格,能降低买到假冒(mào )商品的风险。 “气血不足百(💱)病生”
很多人锻(duà(⛱)n )炼后都会觉得呼吸更(🍷)轻松,身体更轻盈,心情也有所改(gǎi )善。这是因为运动后,脑细胞分泌的“内(😞)啡肽”会在短(duǎn )期内让(⛴)(ràng )人产生快感。而且长期运动也会对大脑产生积极正面的(de )影响。英国一(🌨)项长达10年,针对8958名50岁及(🐜)以上人群的认知功(gōng )能研究发现:随着年龄的增长,有规律地运动锻炼可以(yǐ )防止认知能(😩)力下降。
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