——编 者
不只是老厂房焕发新生,在内蒙古鄂(💢)尔多(duō )斯,老(lǎ(🏒)o )矿区被(bèi )改造(🕐)成(chéng )生态园,还开设了工业研学,可以探秘露天煤矿,走近智能矿山产线,从“黑(📖)色煤海”向绿色(🐋)转型。
本报记者 宋豪(háo )新
贵州:创新业态丰富场景 激发红色文旅新活力
(👨) 法国华侨华(👗)人会常务主席郑金标由衷感谢蔡君柱主席的辛勤付出和卓越领导,也感谢法(fǎ )国华侨(qiá(🐴)o )华人会(huì )终身(🗓)名誉主席任俐敏给予的宝贵机会,让他有幸参与协会事务并积累了宝贵经(📟)验。展望未来,郑(🥒)金标表示,他将以更加饱满(mǎn )的热情(qíng )投入工(gōng )作,继续发扬团结、奉献、创新的精神,凝(😅)聚侨心,服务侨(🙏)界,积极拓展中法文化、经贸、教育等领域的交流与合作,促进侨胞更(gèng )好融入(rù )法国社(🎳)(shè )会。
总台(💊)记者 王玉龙:四川武胜鸣钟镇的小寨村,正在进行一场有趣又激烈的竹筏(😁)竞赛。划竹筏的(👺)参赛队员,每五个人(rén )组成一(yī )个队,获胜的队伍不仅可以获得当地的农特产品大奖,还可(😚)以优先抓鸭子(📅),抓到的鸭子都归自己所有。
体验民族风情
判断是否患(huàn )有颈椎(zhuī )病,有(yǒu )几个自(🦒)测方法。一是判(🦀)断颈部是否出现僵硬及疼痛。如早上起床时感觉脖子转动不灵活,僵硬感明(🈶)显,稍微活动还(🐌)会伴随疼(téng )痛。二(èr )是判断(duàn )上肢是否出现酸麻无力。如果颈椎病变压迫到了神经根,就会(📞)导致上肢出现(🚸)放射性疼痛、麻木等症状,从颈部沿着肩膀、手臂一直(zhí )放射到(dào )手指,让你感觉手臂酸(😀)麻无力,拿东西(🥇)都不稳。三是判断是否出现头晕头痛的症状。头晕发生在突然转头、抬头或(🍌)低头时,感觉天(🖱)(tiān )旋地转(zhuǎn ),身体(tǐ )站立不稳,严重时可能会摔倒。头痛多发在枕部、顶部或颞部,有跳痛、(🏃)胀痛、刺痛等(🤐)多种形式。此外,颈椎问题还可能会对我们(men )的视力(lì )、睡眠(mián )和精神状态产生影响,甚至引(📍)发焦虑、抑郁(😫)、烦躁等情绪问题。
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