榴莲、臭豆腐
·2 级(jí(🚮) )(中度):疼痛程度较明显,已经影响到正常的工作或学习,这(📤)时建议服(fú )用一些常规止痛药(比如布洛芬)来缓解,提前服(🕶)药效果(🚻)更佳;
总而言(yán )之,女性朋友们只需要牢记一(🛎)个原则(♑):只要痛经已经严重到影响你的(de )日(rì )常生活,甚至吃止痛(🛰)药都无法有效缓解,就一定要去医院好好检查一(yī )下(xià ),切(🏾)忌自己盲目忍受。
据调查,全球约有 50%~90% 的育龄期女性经历(🕌)过不(bú )同(tóng )程度的痛经[1]。一项针对加拿大女性的研究显示(🌬),60% 的痛经患者疼痛程度(dù )达到中度或重度,其中约半数女性(😻)表示痛(🙂)经会限制日常活动,还有 17% 的女(nǚ )性会因此缺勤或旷课[2]。
(🛐)可以携带,注意尺寸,妥善包装。
指(zhǐ )甲(jiǎ )油
折叠婴(😸)儿车,可以携带。
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