剧情简介
上周(🏧)六(liù )，在伯克(🌥)希尔-哈撒韦公司股东大会上，94岁的巴菲特在问答环节尾声宣布，计划今年年(nián )底辞去公(gō(🙊)ng )司首席执行官一职。巴菲特还严(➡)厉批评特朗普政府的关税政策(📂)和贸易保护(🐦)主义政策，强调“贸(mào )易不应该是武器”。另外，他认为美国政府不负责任的财政政策可能会削(🕜)弱美元的价(jià )值，并表(biǎo )示不会(✊)投资大幅贬(❗)值的货币。当天，公司公布2025年第一季度财报，经营利润同比大幅下(xià )跌，由于(yú )其业务涵盖运(👗)输、能源、零售等多个领域，公(🐽)司警告称关税或进一步影响利(⛲)润。
价格反转(zhuǎn )不断，国际金价最近波动加剧。
膳食指南的建议是：轻体力活动的成年人，每天(👨)(tiān )应摄入 200~300 克(kè )的谷物/粮食(大米(🎾)、面粉、干(🙊)玉米、小米、燕麦片、莜麦面、藜麦、红小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴(zuǐ )豆等等食材都算(🤜)粮食)，请注意，这是说烹调前的干(💢)重。
有流行病学研究发现，摄(⛅)入更多的(de )优质碳水化合物，与睡眠质量不佳的可能性降低相关[2]。也有研究提示，中国北方吃大(dà )量主食(🗓)的(de )膳食模式与较低的失眠风险(🤝)相关联[3]。一项(🤭)随机对照研究发现，晚间运动之后增加碳水化合物供(gòng )应，和运动后不吃碳水化合物相比(🛃)，能非常有效地提升入睡效果和(🔯)睡眠质量[4]。
在黄金震荡(dàng )调(🖇)整的背景下，白银、铂金“接棒”上涨。截至4月29日，现货白银价格33.5美元/盎司，年内(nèi )涨幅约15%；铂金价格回升至(🥞)996美元上方，较年初上涨约10%。
其(🧀)次，蛋白质、(🕺)脂肪含量高的食物消化速度慢(màn )，使夜间胃肠消化负担加重，从而影响睡眠质量。
此外(📛)，还有两个可能原因：
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