看(🧤)(kàn )睡眠
假期里,你有没有赖床、(😐)玩手机?中医认为,“久(jiǔ )卧伤气(qì(🏻) )、久坐伤肉”,休息日久躺不动,其实很(🛺)伤气血。
需要注意的是,当归有活血功效,孕产妇和月经量特别大(dà )的女性要慎(🎩)食。气血两虚的人可以根据身体情况(🏯),适量食用。
值得期待的是,本次发(📑)布会五粮液主(zhǔ )品牌、五粮液浓香(😻)酒品牌将重磅推出系列新品,同时多(👑)款国(guó )际版新(xīn )品将闪耀亮相,覆(🗻)盖高端礼赠、商务宴请、县域消费(😎)(fèi )等场景需求,更多新品将在发布会当天揭晓,拭目以待!
《南唐李后主》剧照。广州(🆘)粤剧院 供图
据广州粤剧院有关(🦁)负责人介绍,这些“爆款”粤剧的观众(zhò(📸)ng )群体中(zhōng ),年轻观众占比超四成。他们(⚽)对粤剧的热情和积极购(gòu )票行为(wé(👈)i ),不仅充分彰显了粤剧在年轻观众(🌠)心中的吸引力与影(yǐng )响力持续攀升,更表明了粤剧艺术的魅力正跨越代际,焕发(fā )新生。
5月2日晚,《南唐李后主》再度掀(👰)起观演热潮。开(kāi )演前,江南大戏院票(😢)房“全院满座”的锦旗(qí )高挂,这是继1月(😽)31日《紫钗记》、2月22日《刁蛮公主戆驸马》以(😮)(yǐ )及4月27日(rì )《帝女花》之后,近几个月内(🔵)广州粤剧院第四度实现(xiàn )演出票(🚨)房售罄。
建议:每天玩手机总时长最好不超过两(liǎng )个小时。注意睡前不要玩手机,睡觉时间不要晚于23:00。
勐(měng )啊口(🛠)岸是普洱市与缅甸之间通关流量最(🔹)大的(de )口岸,今年1月1日至5月5日,累计查验(🔑)出入境人员656468人次,同比上(shàng )升76.77%。(完(wán ))(💺) 近日,云南省红河哈尼族彝族自(🏮)治州石屏县异(yì )龙湖畔的神黄豆(📟)花迎来盛花期,一团团、一簇簇粉色的花朵(duǒ )如云似霞,将湖畔装点成一片浪漫的粉色梦境,随风摇曳。“五一”假期,这片绝(🕜)美的粉色花海成市民(mín )游客打卡的(🐀)网红地。图为市民在异龙湖畔的神黄(♏)豆花下打卡(kǎ )拍照。徐俊 摄
2025年4月(🛅),南方医科大学公共卫生学院的研究(jiū )人员在《美国心脏协会杂志》上发(🚱)表的一篇研究指出,无需(xū )每天都保持自律运动,仅周末 2 天完成指南推荐的运动量(🦑)(每周(zhōu )150-300 分钟中等强度运动),在降低全(🐥)因、心血管、癌症等死亡风险方面(🏝),与规律运动具有相似的效果。
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