马建岭指出,进入立夏之后,天(tiā(🤠)n )气变热,有的人会出现浑身倦怠、胃口(🙅)变差、腹痛烦(fán )燥等症状,这就是“苦(🔀)夏”。“苦夏”实际上不是一(yī )种病,它只是说身(shēn )体对炎热的天气一个不适的状(😡)态。通过“苦夏”来减(jiǎn )重的方式是不可(🌆)取的,因为长期的胃口变差,会导致(zhì )身(🍾)体进入一个“饥荒状态”,新陈代谢是降(🏻)低的,这(zhè )样既不容易减重,反而会导(⛅)致营养不良。即使体重暂(zàn )时有这么一(🌱)个下降,但是饮食恢复之后会出现特(🤪)别快(kuài )的反弹。
各地(dì )民生工程建设按下“加速键”
会上有记者问:(👁)立(lì )夏后,天气渐热,有的人习惯于贪(🐰)凉饮冷,请问这样(yàng )的生活方式对脾胃(😨)是否会有影响?“苦夏减重”是否(fǒu )可(😅)行?应该如何顺应“夏养阳”这样一个节律的特点(diǎn )?
2023年7月,北京市,第二(🏔)届大国工匠创新交流大会(huì )暨大国(🙀)工匠论坛展(zhǎn )览区。
麦积山景区管委会5月1日9:51发布公告称麦积山(shān )石窟(🌨)5月1日、2日门票已售罄;5月2日17:25发布公(🎁)告称麦积山石(shí )窟5月3日门票已售罄。
(👈) 虽然多家在线旅游平台的报(bào )告(😠)显示,“五一”假期收尾两天为出行高峰,出行票(piào )价较贵,不过从社(shè )交平台上(👁)网友发布的照片来看,5月(yuè )2日的人流(👱)量也同样(yàng )可观。
策 划丨蔡纯琳
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