剧情简介
工人在中(🌍)药材种植基地施肥。(受访者 供图)
走进中药材种植基地，工人们正(zhèng )熟练地施肥(🏦)、挖排水沟。“在这里(🧛)每年能挣五六万元(😉)(yuán )，像我这样年纪大了，在家门口就(jiù )能挣到钱，知足得(dé )很。”60岁的潘江海笑着告诉记者。
4 坚持运动的人(rén )，大脑认知更(🚕)好
朱超敬从小(🐅)就(jiù )有一个音乐梦(🛒)想，20世纪90年代，周至县(👌)东欢乐村的村民们，都认识一个背着电子琴去学习的(de )女孩，那就是朱超敬。当时，她带(🚑)着家里卖了三头猪(⚓)(zhū )给她买的琴，每周(🌼)辗转一个多小时(shí )，去琴行学习，虽(suī )然又苦又累，却总是满心欢喜。
村民的笑脸背后(hòu )，是项目带来的切实改变：村(🐆)集体(tǐ )通过林地流(🏎)转获得400余万元租金(👺)，30多名村民实现“家门口”就业，高峰期用工达50余人。特别是该项目创新帮扶模式，由企业开辟60亩中药材共富(⛪)种(zhǒng )植园，统一运营(🛢)管理，让山林经济变(🌌)身“聚宝盆”。
运动是抗衰良方，
朱超敬(jìng )从小就有一个音乐(lè )梦想，20世纪90年代，周至县东欢乐村(cūn )的村民们，都认识(🔰)一个背着电子琴去(🛳)学习的女孩，那(nà )就(⛔)是朱超敬。当时，她带着家里卖了三头猪给她买的琴，每周辗转一个多小时，去琴行学(🏔)(xué )习，虽然又苦又累(🥑)，却总是满心欢喜。
(🍢) 按摩足三(sān )里，有助于补益脾胃、调养气血。长期坚持有延缓衰(shuāi )老的效果，还可以起到保养皮肤的(de )作用，使肌肤紧致、脸色红润有光泽(🌑)。
3 睡前泡脚(jiǎo )出(🌲)大汗
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