立夏(xià )过后,天气转暖,温度逐渐升高,阳气渐旺。人们有时(shí )会感觉到心烦意乱,失眠上火。一旦(dàn )心火过(guò )旺,人就容易感(🚭)到燥热,甚(💂)至降低(🆘)免疫力,让疾(jí )病趁虚而入。立夏节气如何运用传统药膳,养生防病呢?这个食补的方子请收好。
连日来,位(wèi )于六盘山西麓的(🏯)千年古(🕥)县——宁(💥)夏固(gù(🚈) )原市隆德县游人如织,各类非遗体验活动格外“吸睛”。
奥斯卡记者 陆祁国
可以自动跟随(suí )、语音交互,还能适配农田里各(🆔)种复杂场(🌖)景和地(🦓)(dì )形,在这个智能小车搭子的配合下,不太熟(shú )悉农活儿的记者,也变成了采摘能手。
立夏前后,正是桑葚成熟的季节。它酸甜可(🛌)口,带着天(🗾)(tiān )然野(🏝)趣和清香,还富含花青素、维生素C等营养物(wù )质。不少地方的朋友不仅鲜食桑葚,还会把(bǎ )它用来制作桑葚酒、桑葚酱等,让桑葚的滋味(🍴)更为丰富(✝)。
进(💠)入立夏后,作息应适当调整(zhěng ),宜晚睡早起,中午适当午睡,以助消除疲劳,养足心(xīn )气;日常应尽量保持心态平和、精神(shén )放松,静(🈵)养身心才(👻)能更好(🤵)地养护心气。
此外,辽宁(níng )省高度重视长期资本、耐心资本的运用工作(zuò ),千方百计吸引各类资本关注辽宁、投资辽宁,推动资金、(💾)资本、产(🕘)业良性(🍿)循环。
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