剧情简介
西瓜：夏日解暑的“C位担当”
杨梅是一种(🎭)土生土长的“国货”，从东南沿(yán )海到云贵高(🍖)原，都可(kě )以看到杨梅的身影。不过要说产(🍊)杨梅的大省，浙(zhè )江首屈一指。这里多山地(🕓)丘陵，气候湿润，山间(jiān )云雾缭绕，为杨梅生(🤡)(shēng )长营造了极佳的环境，像宁波余姚、台(😈)州仙居等(děng )地的杨梅都久负盛名。
明天(5月5日)是二十四节(jiē )气中的立夏，自此就进入了夏(🏣)天。立夏是夏季的第一个节气，中医认(rèn )为(👨)“夏气与心气相通”，顺时养生，立夏之后更(gè(⏩)ng )要注意“养心”。
明天(5月5日)是二十四节气(🧝)中(zhōng )的立夏，自此就进入(rù )了夏天。立夏是(💑)夏季的第一个节气，中医认为“夏气与心气(🦋)相通”，顺时养生，立夏之后更要注(zhù )意“养心(🦉)”。
枇杷：金黄饱满的“黄金果”
有着温润气候(🕕)和(hé )肥沃土壤的浙江，是枇杷的著名产地(⭐)。像杭州的(de )塘栖枇杷、湖州的青种枇杷等(🆓)都享有盛誉。这些(xiē )地方的枇杷果大、肉(🏄)(ròu )厚、汁多、味甜，品质极佳，吃上一口，口(😃)齿留(liú )香，是立夏时节不可错过的时令美(🎴)食。
图为(wéi )《西南联大》在昆明市呈贡区(🐾)文体活动中心演出现场。云南师范大学(xué )艺术学院 供图
发布会现场。禹瑞斋 摄
有(yǒ(💥)u )着温润气候和肥沃土壤的浙江，是枇杷的(🏗)著名产(chǎn )地。像杭州的塘栖枇(pí )杷、湖州(🙊)的青种枇杷等都享有盛誉。这些地方的(de )枇(🗨)杷果大、肉厚、汁多、味甜，品质极佳，吃(🏻)上(shàng )一口，口齿留香，是(shì )立夏时节不可错(🎦)过的时令美食。
立夏“养心(xīn )”饮食有三宜
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