剧情简介
7 坚持运动的人，代(🈲)谢功能(🏽)更好
西盟县勐梭镇班母村的岩(yán )谈今年41岁，他介绍，8岁前，家(jiā )里(🙇)住的是茅草房，交通不便、饮(🍭)水困难，随着时代发展，依托茶叶、甘蔗等产业，建起了瓦房，买了汽车，日子越过越红火，近年来，每年(🥩)都会带(😦)家人外出(chū )旅游。
来源：“科普中国”微信公众号 奥斯卡成都4月28日电 (单鹏)日本大(😋)阪世博(🍆)会中国馆(guǎn )四川活动周在川日资企业恳(kěn )谈(tán )会(以下简称恳谈会(⛄))28日在成都举(jǔ )行。
(🅿)1989年出生(🦌)的北京市东城区环境卫生服务中心时传祥所三八女子班班长李萌，是一名抽粪女(nǚ )工，刚加入时(🌉)传祥所(📱)三八女子(zǐ )班时只有20岁。上班第一天，有人笑着问她：“干得了这又脏又累的活吗？”她不假(🏠)思索地(🚓)说：“能！”“当时的班长给我讲(jiǎng )了(le )一个故事：有一次，某胡同的(de )公厕下(🐥)水管道被压塌了，形成(💹)了粪坑(🖲)，于是，班长就带队一桶一桶把破裂管道里面的污水掏了出(chū )来。我听完后特别震惊。”李(lǐ )萌回忆。
(🤸) 健康(♊)运动
按(àn )摩足三里，有助于补益脾胃、调养气血。长期坚持有延缓衰老的效(xiào )果，还可(😄)以起到(😵)保养皮肤的(de )作(zuò )用，使肌肤紧致、脸色红润有(yǒu )光泽。
经典粤剧《南唐李后主》在广州江(✋)南大戏(🚵)院上演。广州粤剧院 供图
两张照片分别(bié )为70岁铁人三项运动员的大腿肌(jī )肉横断扫描图，和(➿)74岁久坐老人(rén )的大腿肌肉横断扫描图。可以看出，坚持运动的人大腿肌肉含量明显更多，皮下脂肪(🗜)更少；(🐽)久坐(zuò )的人与之相比，大腿肌肉含量(liàng )明显流失很多，皮下脂肪更多。
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