如果你的胆固醇偏高,可以(yǐ )试试吃杏仁。杏仁中含(🌯)有杏(xìng )仁油,它是一(yī )种优质脂肪,是不饱和脂(zhī )肪酸,不会产(🚨)(chǎn )生脂肪的堆积(🤣)(jī )。同时,杏仁还有防止高血压、高血脂以及软化血管的作用(🥣),可以降低低密度脂蛋白和血清中胆固(🦕)醇的水平。但注意不可过量食用哦~
别担心,这4个指标“异常(🐓)”
传承两国深厚情谊(yì )
“五一”假期即将到来(lái ),历史街(📺)区承(chéng )载着丰富的文化底蕴和独特的历史风貌(mào ),往往是旅(😠)游(yóu )的热门之选(🏝)。在福州上下杭历史文化街区,数字中国建设峰会科技体验周(🗜)在此举行,AI旅行伴游、探一下“非遗博物(♟)馆”……大模型应用正推动文旅产业向智能化、个性化方向(😇)转型升级。
糖尿病前期(qī )易被忽视的预(yù )警信号有哪些(🧑)(xiē )?专家介绍,1型糖尿病症状明显,表现(xiàn )为“三多一少(shǎo )”:吃(📇)得多、喝得多、(😔)尿得多,但体重急剧下降;2型糖尿病症状隐匿,极易被忽视。有(🛑)家族病史的人群一定要定期监测血糖(😙)。
广西梧州:乡村旅游火热 外国游客体验捉鸡摸鱼
(👘)娜塔莉亚·赫留金(jīn )娜是俄罗斯援(yuán )华志愿飞行员(yuán )后代(🤥)协会主席(xí )。她父亲季莫非·赫留金(jīn )是当年援华苏(sū )联空(🔘)军志愿队轰炸机(⤴)部队指挥官。“俄中之间的友好情谊是鲜血铸就的!”赫留金娜动(🚭)情地说,“习近平主席此访将向世界展示(🙌)俄中深厚的友谊,促进两国人民的友好关系不断传承。”
前(🤝)列腺癌:关注PSA指标(前列(liè )腺特异性抗原(yuán ))。
“三高(gāo )”人群(💲)可以通过“泡枸杞(qǐ )”辅助降“三(sān )高”。专家介绍,枸杞有辅助降糖(➕)、降脂、降压的(🍤)作用,能够一定程度上减少“三高”对冠心(🌅)病的影响。不过枸杞性(🍞)温,体质偏热的人泡枸杞喝上火,可以和(🍜)菊花搭配在一起泡水饮用。 奥斯卡厦(xià )门5月4日电 (杨伏(🕯)(fú )山 马庆伟)第19届(jiè )苏迪曼杯世界(jiè )羽毛球混合团体锦标赛(🤫)正(zhèng )持续在厦门激(jī )情演绎中,4日将迎来冠亚军决赛的巅峰(🖼)时刻。今年“五一”假(🔮)期前后,厦门体育赛事好戏连台,特别是(🤖)世界田联钻石联赛厦门站和苏迪曼杯先后举办,备受体育界(🛣)关注。
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