剧情简介
(🐵) 2 熬夜玩手机
“5月3日有万人(rén )下河捉鱼活动，我带家人(⏪)一起来旅游，感受(shòu )热闹的节日氛围。”来自缅甸的(de )游客李依(👿)惹介绍，从她家到孟连县城，特别(bié )便捷。
5 爱吃生冷食物(🏐)
起源于北宋，有着800多年历史的八段锦，被誉为“千年长寿(🐼)(shòu )操”。八(🥏)段锦中的“双手托天理(lǐ )三焦”动作有助于调理气血，改善倦(🔣)怠乏力(lì )。赶快跟练起来吧~
看睡眠
5 爱吃生冷(lěng )食(👁)物
每周一，是朱超敬到周(zhōu )至县上三清小学给孩子们(🥝)上音乐课的日子。
5月3日，上万人在孟连体验捉鱼乐趣。孟(🍟)(mèng )连县融媒体中心 供图
“一夕不卧，百日不复”，意思是如(🖼)果一晚(📛)上不睡(shuì )觉，对身体的损伤100天都补不回来。所以，别(bié(🔵) )指望熬(👹)完夜第二天多睡会儿就能弥补对气血(xuè )的亏欠。而熬夜刷(🤒)手机更耗气血(xuè )，中医讲“久视伤血”，熬夜刷手机消耗的(de )不只(👉)是电量，还有你的气血。此外，熬夜看(kàn )手机还容易诱发青光(😚)眼。
从入境方向看，“五一”期间，昆明机场口岸(àn )入境外籍(🕕)旅客5061人次，同比增加23%，其中马来西(xī )亚、泰国、新加坡旅客(⛽)位居前(🤬)列。外籍免签(qiān )入境旅客3684人次，占入境外籍旅客(kè )总量的72.8%。
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