立夏节气 食补(😟)方子请收好
中国工程(👧)院院士 张伯礼(🔼)(lǐ ):我推荐一(yī )个药膳——(🥕)绿豆百合桂花汤。天气(qì )炎热,喝一喝这个汤,能够清热去暑、安神。它用(🚭)绿豆50克、百合20克,加(jiā )上陈皮10克共同来煮。提(🏼)前把绿豆泡(pào )一个小时,泡松软和百合、陈皮一起(qǐ )来煮,煮到软烂了(🎬),可以加一点桂(guì )花、冰糖,这种老少咸宜。
(🏭) 多食酸甘的食物,以助肝(🔖)养(yǎng )胃、养心安(ān )神,如莲子、百合、玉米(🌔)、山楂、杨梅、黄瓜、豆类等;
5局下半,老将鲁莹延续第一场状(🍽)态,再次打(dǎ )出本垒打,帮助辽宁蓝鲨再下一(💨)分(fèn )。接着,于悦桐一记右外场方向的深(shēn )远安打,将一垒跑垒员王舒瑶(🏺)送回(huí )本垒。辽宁蓝鲨3比0领先。
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当南国的阳光愈发炽烈,芒果也迎(yí(🥏)ng )来了它的高光时刻。金黄色的外皮,散发出浓郁的热带香气,让人闻之(zhī(🚶) )便心生向往。切开芒果,一口咬下,浓郁的甜味(🔀)伴随着特有的热带果香(xiāng )瞬间在口中弥漫开来。
中国工(gōng )程院院(🎆)士 张伯礼:夏天酷热,所以容易出很多的汗(🚮),汗为心之液,出汗(hàn )过多了(⤴),可能出现心悸,心律不齐(qí )等状况。同时夏天(🚛)炎热,很多人烦躁(zào )、心神不安,影响睡眠,甚至产生(shēng )了焦虑等情绪问(🔹)题,这些都归属于心,心主血脉, 所以我们一般(🐸)认为在(zài )夏季应该是养心的季节。
从千(qiān )年小渔村摇身一变,成为(🔈)如今的国家级旅游休闲街区,云南大理双廊(💀)有(yǒu )着霸王鞭的热闹,三道(🕗)茶的韵味,还有着农民画社的人情,苍洱风光(🛅)的(de )震撼……还有更多的人间烟火,只(zhī )等您来到这里,自己去细细品味(🛣)。
科技的助力让干农活儿变得更轻(qīng )松(🙆)。记者又变身成了田里的“赛博(bó )”农民,技术团队介绍,这些正在测试的外(🌁)骨骼装备,可以帮助我们提(tí )升70%的腿部力量(⏱),降低30%的身体能耗,甚至还可(🖍)以降低30公斤的背部负重。繁(fán )重的工作或者(🚩)长途跋涉轻松了不少(shǎo )。
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