1 坚持运动的人,皮肤紧致年轻
近日,云南省红河哈尼族(zú )彝族自治州石屏县异龙湖畔的神黄(huáng )豆花迎来盛花期,一团团、一簇簇(cù )粉色的花朵如云似霞,将湖畔装点(diǎn )成一片浪漫的粉色(👾)梦(🗃)境(🐓),随(🏨)风(🎁)摇(🎍)曳(yè )。“五一”假期,这片绝美的粉色(sè )花海成市民游客打卡的网红地。图(tú )为市民游客到异龙湖畔打卡拍照。徐俊 摄
【礼通天下】以媒弘礼,融媒(méi )创新建消费新生态
朱超敬从小(xiǎo )就有一个音乐梦想,20世纪90年代,周(zhōu )至县东欢乐村的村民们,都认识一(yī )个背着电子琴去学习的女孩(🎍),那(🚰)就(🎳)(jiù(📛) )是(🔺)朱(☔)超敬。当时,她带着家里卖了(le )三头猪给她买的琴,每周辗转一个(gè )多小时,去琴行学习,虽然又苦又累,却总是满心欢喜。
3 坚持运动的人,心肺功能更好
5月3日,众多缅(miǎn )甸游客在勐啊口岸排队办理通关手(shǒu )续。彭梦平 摄
2022年底,临安区林(lín )业局和昌化镇瞄准“森林康养”新(xīn )业态,依托(😡)联(🕵)盟(💶)村(😇)金(📴)子(🥃)岩(🔀)千米海拔(bá )优势与大源塘景区的生态资源,成(chéng )为浙江首批8个林业共富试点项目之一。
2025年4月,南方医科大学公共卫生学院的研究人员在《美国心脏协会杂(zá )志》上发表的一篇研究指出,无需(xū )每天都保持自律运动,仅周末 2 天完(wán )成指南推荐的运动量(每周150-300 分钟中等(děng )强度运动),在降(🕗)低(💈)全(🌯)因(💻)、(👀)心(👽)血管、癌症等死亡风险方面,与规律运动(dòng )具有相似的效果。
本报记者 阮占江 帅标
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