剧情简介
一般情况(kuàng )下，不痛经确实是(shì )个好兆头。通常来(lái )说，不痛经意味着(⬆)(zhe )女生子宫功能良好，经血排出顺(📏)畅，子宫的收缩节奏温和而规律(🌥)。此外，女性体内激素水平稳定、(🕢)生活规律、心态放松、经常运(🚟)动、饮食健康、从不吸烟等良(🎞)好生活习惯，都与不易发生痛经(jīng )息息相关。
审(shěn )核丨兰义兵 浙江大(dà )学医学院附属妇产(chǎn )科医院 副主任医师(shī )
女性的身体很(hě(💻)n )微妙，每个人的生理体验也不尽(🚖)相同。不痛经当然值得庆幸，这意(👽)味着你拥有一个稳定、健康的(🏡)子宫环境以及良好的生活习(🛀)惯(🔯)。
可以携带
据调查，全球(😤)约有 50%~90% 的育龄期女性经历过不同(tóng )程度的痛经[1]。一项(xiàng )针对加拿大女性的(de )研究显示，60% 的痛经(jīng )患者疼痛程度达到(dào )中度或重度，其中(zhōng )约半数(🎓)女性表示痛(tòng )经会限制日常活(🌳)动，还有 17% 的女性会因此缺勤或旷(👫)课[2]。
“温度”源自对技术分寸感(🖱)的把握，要知道，所谓的国潮音(⛩)乐(🚣)会，如果不慎，很容易变成讨好观众的“土嗨”，而灯光舞美，则可能(néng )化作技术参数的盲(máng )目崇拜，变成另一(yī )种形式的“炫技”。
研究还表明(míng )，初次分娩年龄较(jiào )小、生产次数(💎)多，以及长期使用激素类避孕药(🕍)，都能有效降低痛经的发生率[5]。此(🐈)外，有趣的是，原发性痛经还存在(🐶)一定的遗传倾向。也就是说，如果(🈸)你的妈妈或姐姐很少痛经，你可能也不太(tài )容易经历严重的痛(tòng )经。
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