为更深入了(le )解、挖掘年轻人的兴趣爱(⚓)好,邵菲(fēi )还与北干街道的社区书记们共同举办了“青春文(😍)化”头脑风暴营(yíng )。
此前(📑),随着国内电(diàn )商平台进入激烈的(🥇)存量竞争阶段,各大平台陆续推出“仅退款”服务,旨在提升消费者购物体(tǐ )验、保障消(📬)费者权益。但在实施过(guò )程中,这项(🚬)措施却引发了诸多(duō )争议。多位专家表示,取消无序的(de )“仅退款(🥪)”有助于电商行业从低价竞争回归良性竞争,保障商家(jiā )的(🚨)经营公平,释放消费活(huó )力(🐹),促进平台经济健康发展。
有流(😋)行病学研究发现,摄入更(gèng )多的优质碳水化合物,与睡眠(miá(🎌)n )质量不佳的可能性降低相(😛)关。也有(yǒu )研究提示,中国北方吃大(🚀)量主(zhǔ )食的膳食模式与较低的失眠风险相(xiàng )关联。
去年(🤩)11月,市场监管总局约谈6家电商平台,通报其“仅(jǐn )退款”规则挤(🔪)压商家生存(cún )空间,助长低(🐎)质低价竞争风气等问题。今年全国(👉)两会期间,国家(jiā )市场监督管理总局局长罗文表(biǎo )示,针对(🤨)平台滥用“仅退款”规则(zé )造(🍬)成商户货款两空的突出问题(tí ),将(❤)督促平台明确规则的适用范围(wéi )和具体情形,保障商户正当(🦈)权益。针对平台实施自动跟价、全网(wǎng )最低价规则,造成内(🐯)卷式(shì )竞争的突出问题,将督促平台规范促销行为,保障商户(🙍)自主经营(yíng )权。
在正常吃主食的基础(chǔ )上,提高膳食质(🧜)量才是关键。汇总(zǒng )研究发(🐱)现,和高糖饮食相比,和很少蔬菜、(🐟)大量煎炸食品和高脂(zhī )肪高糖食物的西式餐食相比,吃传统(🕉)淀粉主食、纳入全谷杂粮的主食、含有丰富新鲜蔬果(guǒ(🐔) )的膳食,更有利于睡眠质量。
每个人的代谢能力不同,体力(📵)(lì )活动量不同,没有必要严格攀(pān )比。吃到身体感觉舒服,白(🍨)天精神(shén )饱满,夜里睡得踏(🌇)实的程度就可以了。
二、关注(🐕)广告宣传,理性消费。提示广大消费者,尤其是老年群体要守好(🔷)手中的“钱袋子”,不要轻信假冒名(míng )医、神医或者冒用知名(💸)专家名义、形象推介医疗机构、医疗服务(wù )的“神医”广告,以(💻)及假借传(chuán )统中医理论、“伪科学”等虚构、夸大药品功效(🐁)的“神药”广告;不要被宣称(🚫)可“减肥”的压片糖(táng )果、糖茶饮料(🍏)等网红食品广告所误导,不要轻信“零糖”“零卡”“无添加”“不含防腐(🎑)(fǔ )剂”等无事实依据、违反相关标准的内容,避免上当受骗(🚗);要仔(zǎi )细分辨广告中人物身份的真实(shí )性,不要轻信所谓(😉)专家或假冒名人(rén )名义发布的营销信息。
很多人因为(🌞)想控糖,晚上严格限制主(zhǔ(👂) )食,但这样做可能引起夜(yè )间低血(🕚)糖,次日早上的空腹血糖水平反而会升高,上午的血糖波(bō )动(😂)也会增大。头天晚上吃够主食之后,第二天反而会看到血糖(💧)水(shuǐ )平更为稳定。
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