剧情简介
立(👐)夏养生 重在“养心”
中国工程院院士 张(🛢)伯(bó )礼：不对，往往运动(dòng )以后我们大量(🏸)出汗，这种情况属于阳气外泄，如果这时(shí )洗冷水澡，毛孔紧急闭塞，人体内积热排不出来(🚵)，体表(biǎo )血液循环血管闭塞收(shōu )缩，造成供(🌒)血障碍，脑袋眩晕。个别情况大汗后冷水一(♊)(yī )激，产生休克。所以(yǐ )应该运动以后让汗出一(🤨)会儿，然后用温水洗澡，解乏又(yòu )健身。
(🈸)2029年，北京还将承办游泳世锦赛。“水立方”与跳(💴)水的故事，未完(wán )待续。(完) 中新社香港4月(😋)27日电 (记者 韩星童)第43届香港(gǎng )电影金像奖(🚪)颁奖典礼(lǐ )27日在香港文化中心举行。香港(🥘)演员刘青云凭借在电影《爸爸》中的出色表(👱)现(xiàn )第四次夺得香港电影金像奖最佳男主角(🐶)。
沈建鑫介(jiè )绍，公演以来，历经一年多(⛳)的打磨后，剧组参演人员从260余人精简至70余(🖥)人，表(biǎo )演时长从两小时压缩到90分钟。“艺术表现(😍)更加凝练的同(tóng )时，我们对演员的要(yào )求(🕥)也越来越高，剧组里一人饰多角是常态。”他(🌺)说。
据介绍，截至目前(qián )，该剧已被列入云南省“讲好五个故事”文艺作品，获(huò )得云南艺(⭕)术基金2023年度重大项目。
中国工程院院(⛓)士 张伯礼：我推荐一个药(yào )膳——绿豆(🏫)百合桂花汤。天气炎热，喝一喝这个汤，能(néng )够清(🛏)热去暑、安神。它用绿豆50克、百合20克，加上(🐏)陈皮10克共同来煮。提前把绿(lǜ )豆泡一个小(🛡)时，泡松(sōng )软和百合、陈皮一起来煮，煮到软烂了，可以加一点桂(guì )花、冰糖，这种老少咸(⬆)宜。
夏天的水果“C 位”，西(xī )瓜当之无愧！在(🧥)炎炎(yán )夏日，切开一个冰镇西瓜，那清脆的(💻)“咔嚓”声，光是(shì )听着就让人倍感清凉(liáng )。
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