剧情简介
“五一”假期，河南安阳博物馆“丝路遗韵相州风——麴庆墓出土文物展”展厅(tīng )内，278件(jiàn )珍贵文物无(📰)声诉说着东西方文明交(🗿)流互鉴的历史，吸引众多(🌇)参观者驻足。
芒果：(👹)热带风(fēng )情的“阳光滋味(💵)”
从北方到南方，立夏(🐖)时节的中国，处处都是瓜果飘香。这些应季水果(guǒ )不仅满(mǎn )足了我们的味蕾，更凝聚着一方水土的滋养和果农的辛勤付出。这个立夏，不妨就让(ràng )这份自(zì )然的馈赠，伴我们一同开(📗)启元气满满的夏天！(策划(🎑)/王峥 设计/任成英) (🚳)朝“问”健(jiàn )康丨立(lì )夏节(🥡)气(qì )如何养生更“养心”？(🎑)运动贴士 食补方子请收(📕)好
中国工程院院士 张伯礼：不对，往往运(yùn )动以后我们大量出汗，这种情况属于阳气外泄，如果这时洗冷水澡，毛孔紧急闭塞，人体内(nèi )积热排不出来，体表血液循环血管闭塞(🚌)收缩，造成供血障碍，脑袋(🧠)眩晕。个别情况大(dà )汗后(⛽)冷(lěng )水一激，产生休克。所(🈺)以应该运动以后让汗出(👪)一会儿，然后用温水洗澡(🐴)，解乏又健身。
在众多(duō )出土文物中，侍女俑面容丰腴、衣袂翩跹，尽显汉风之韵；胡人俑则高鼻深目、身着(zhe )戎装，散发浓郁西域特征。尤为引人注目的(🍥)是祆教元素的出现。
(🐄)夏天的水果“C 位”，西(xī )瓜当(🚛)之(zhī )无愧！在炎炎夏日，切(🎹)开一个冰镇西瓜，那清脆(💒)的“咔嚓”声，光是听着就让(🥙)人倍感清凉。
中(zhōng )国(🛩)工程院院士 张伯礼：我推荐一个药膳——绿豆百合桂花汤。天气炎热，喝一喝这个(gè )汤，能(néng )够清热去暑、安神。它用绿豆50克、百合20克，加上陈皮10克共同来(🌰)煮。提前把绿豆泡一个(gè(😈) )小时，泡松软和百合、陈(🥀)皮一起来煮，煮到软烂了(🤥)，可以加一点桂花、冰糖(🖖)，这种老少咸宜。
运动(😶)后(hòu )洗冷水澡既可降温，也能健体强身，这样做对吗？
宜酸
“水立方”也见证了(le )中国跳(tiào )水队的以老带新、薪火相传。尽管受身体发育期困扰，刚成年的全红婵以1金1银结束(🚜)首(shǒu )次“水(shuǐ )立方”之旅。全(🔐)红婵表示，曾参加三届奥(🦉)运会的教练陈若琳向她(🚁)传授了面对发育关的经(🍩)验，包括改(gǎi )进技术、增(🍑)加训练和自律等。教练的帮助让她面对“成长的烦恼”时坦然接受、积极(jí )应对。
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