如果你的胆固(🏦)醇偏高,可以试试吃杏仁。杏仁中含有杏仁(💕)油(yóu ),它(🐯)是一种(zhǒng )优质脂肪,是不饱和脂肪酸,不会产生(😦)脂肪的堆积。同时,杏仁还有防止高血压、高血脂(⛷)以及软化血管的作用,可以降低低密度脂蛋白(bái )和血(🕒)清中胆(dǎn )固醇的水平。但注(zhù )意不可过量食用哦(🧠)~
别担心,这4个指标“异常”
据微信公众号“敦煌发(❤)布”4月28日消息,为充分发挥(huī )甘肃敦煌市(shì(🕢) )直机关(🥈)食堂资源优势,满足节(jiē )假日期间来敦游客的(🗺)就餐需求,同时展现机关单位的便民服务功能与(Ⓜ)社会担当,市直机关食堂“五一”假(jiǎ )期将向游客(kè )开放(🔌)。有就餐需求(qiú )的游客,凭身份证和市属景区门票(🎎)等相关证明登记后用餐。
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5月3日,海南(nán )海口,游客(kè )乘船穿行于红树(🦏)林(lín )水道。当日(rì ),正值“五一”假期,海口东寨港红(👮)树林旅游区吸引游客前来观赏"海上森林"奇观。该(🛥)旅游区拥有中国连片(piàn )面积最大、树种最多、生物(🛏)多(duō )样性最丰富的红树林自然保护区,如今已成(🦐)为集生态观光、自然科普、休闲康养等功能于一体(🎫)的城市生态(tài )地标。中新(xīn )社记者 骆云飞 摄
(📉)5月3日,海(hǎi )南海口,游客乘船穿行于红树林水道。当日,正值“五一”假期,海口东寨港红树林旅游区吸(📹)引游客前来(lái )观赏"海上森林"奇观。该旅游区(qū )拥有中(🆔)国连片面积最大、树种最多、生物多样性最丰(⚪)富的红树林自然保护区,如今已成为集生态观光、自(🌘)(zì )然科普、休(xiū )闲康养等功能于一(yī )体的城市(🏺)生(shēng )态地标。中新社记者 骆云飞 摄
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