(🎸) 立夏以后(🔖),天气渐(jiàn )热(🎋),运动需适当,不可剧烈运动。应选(xuǎn )择散步、慢跑、打太极拳(quán )等慢节奏的有氧运动,时间不宜超过1小(xiǎo )时。除此之外,夏季运(yùn )动健身还要注意什么?
荔枝:南国佳果的“甜蜜暴击”
(总台央视记者 李峥 王溪 张爽) 中国天气(🚞)网讯 “绿树浓(🧘)阴夏日(rì )长(🏟),楼台倒影入(🍺)池塘。”当春天(😗)的最后一缕(🏺)微风拂过,我们便迎(yíng )来了充满生机与活力的立(lì )夏节气。立夏不仅是季节交替的标志,更是瓜果飘香的好时节。今天,就跟着小编一起“云游”全国,解锁这份立夏节气专属的(de )瓜果地图,品味那些带着初夏阳光味道的水果吧!
枇杷:金(jīn )黄(🎶)饱满的“黄金(🖼)果”
获益(🍚)于湿润的气(🕕)候和充足的(😓)阳光,四川(chuā(😒)n )的桑葚果实(🏜)饱满,口感甜(tián )糯,特别是四川盆地一带,桑树种植广(guǎng )泛,为桑葚的生长提供了(le )良好的环境。如果谁家附近有棵桑树,那小朋友们少不了会拿着(zhe )竹竿、挎着篮子去摘桑葚,手指头被染得紫黑紫黑的,心里却是(shì )蜜一样甜。
说到西瓜的优质(🤒)产地,新疆绝(🔻)对是绕不开(🌜)的王者(zhě )!
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